標題:
[健康資訊]
失智症症狀有哪些？10個徵兆別忽略 4大處方及早預防
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2021-3-25 02:29 AM
標題:
失智症症狀有哪些？10個徵兆別忽略 4大處方及早預防
本帖最後由 soforlee 於 2021-3-25 02:31 AM 編輯
7 u) V6 U' V1 }7 [, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M5 u) ^3 E! {+ n5 o9 O/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
失智不一定會記性差，即使記憶力沒有問題，也有可能罹患失智症，哪些失智症症狀容易忽略？當家中長輩出現語言表達問題、個性改變等10種警訊，就要當心！
公仔箱論壇8 \: v: E; u/ f* A. N
- B H2 \) J* W# q# ~! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
失智症-失智症症狀-預防失智症
$ r* z; t' P' |! E
2 R0 H o2 M. ~- _/ i6 d6 m) G; v6 }
失智症的10個警訊
記憶衰退到影響日常生活
無法勝任原本熟悉的事務
說話表達出現問題
喪失對時間、地點的概念
判斷力變差、警覺性降低
抽象思考出現困難
東西擺放錯亂
哭哭笑笑，情緒起伏大
性格改變，凸槌舉止不斷
喪失活動及開創力
U* ` B, v' ^! W/ a
失智症-預防失智-記憶力
5 Q* D( r& [6 b# W# K公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com5 V+ f7 x1 { b1 p/ f' a0 d. @
預防失智，記憶處方的4大天王
心智活動：拼布、數獨、填字遊戲、編織、學習新語言
體能活動：健走、慢跑、游泳、舞蹈等，都能讓記憶力更好
紓解壓力：讓自己放鬆的紓壓方法。例如運動、冥想、按摩
健康的大腦飲食：吃對的油、抗氧化物高的蔬果、低升糖指數的醣類
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
U* ` B, v' ^! W/ a