" I* t8 s' I: i$ E: z
www3.tvboxnow.com, D+ r1 s& ^6 S$ b* I5 b, x/ ^6 R
公仔箱論壇( h! i" g* b) s( m. k: J% W 材料: 5 B2 p$ d6 \* Q& d* B公仔箱論壇米粉(米线)3人份、虾6只、蛤蜊6个、豆腐泡10个、绿豆芽1把、黄瓜半根、椰浆500ml、鱼饼2块、海米25克、叻沙叶10片、参巴辣椒酱1汤匙、鱼露1汤匙、清水800ml、糖1汤匙、盐1茶匙。* N/ T1 ^/ k0 d$ ?0 f4 h
4 [ ?0 F6 {0 v$ h香料:www3.tvboxnow.com5 C! g7 B2 T8 i; _: {% Q
红葱头125克、香茅2棵(取白色部分使用)、巴拉煎10克、巴角栗5粒、黄姜10克、楠姜5克、红辣椒3只、芫荽粉1汤匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }: g7 h8 Z4 T2 |/ _: ?4 c" m: l# C
: w$ e' |$ `3 a& e# P5 E# A
www3.tvboxnow.com `, j; b! ^9 t9 z. O 做法: t7 B* ^. i9 m6 p* b) K
1、将海米用温水浸透后沥干磨碎,并将除巴拉煎外所有的香料磨碎备用,巴拉煎烤5分钟。 , i: y1 ^2 u* I' L/ ~; a. r+ J Ewww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% R# ^# `8 o, ]( ]
2、蛤蜊浸泡吐沙后用开水烫2分钟取肉备用,虾取虾仁,黄瓜切丝,鱼饼切丝,豆腐泡对切成三角。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r( N* K) h% m, {
公仔箱論壇! F0 N {; H7 z' V
3、将叻沙叶洗净后和800ml清水一起煮开后转小火再煮10分钟,然后捞出叶子保留水在锅中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O9 d( |4 k- _ T
% m; |% d1 ~7 P7 B2 c
4、炒锅内倒入30ml油烧热后,放入烤香的巴拉煎炒散后倒入磨碎的海米一起小火炒3分钟,然后倒入所有磨碎的香料一起中火翻炒15分钟。www3.tvboxnow.com5 o5 c0 ~* b7 k+ G; }% S! U! b1 V& ^
0 W% Y. D8 N. ^; f公仔箱論壇5、将炒好的香料倒入煮过叻沙叶的水中,煮开后调入椰浆、参巴辣椒酱、鱼露、盐、糖搅匀,最后放入豆腐泡小火10分钟即成煮好的叻沙汁。公仔箱論壇5 U) |- p$ u8 n! u
. W5 m4 r. ~9 R# x3 X* n
6、食用前,将米粉烫熟倒入碗中,随即烫虾仁、蛤蜊、豆芽放入碗中,再加上黄瓜丝、鱼饼丝,最后加入煮好的叻沙汁和豆腐泡即可。