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標題: [美食介紹] 肉鬆三明治 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:44 PM     標題: 肉鬆三明治

肉鬆三明治公仔箱論壇& j9 p0 W5 [) q3 U- J  ?
材料:
% @6 P" ^% x& D肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。公仔箱論壇3 p2 N: L0 Q: p3 |1 R
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調味料:www3.tvboxnow.com2 L# _" M- A1 p1 u
沙拉醬。
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E& s3 J6 x0 I$ Q; q
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
+ ^$ ?) F6 l  Q# B0 S2 J2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)tvb now,tvbnow,bttvb; A5 ?3 c& F3 |+ _, d- l
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
) F7 f8 V) P( w# ?公仔箱論壇小小叮嚀:
& x7 I' v" R, S3 `/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
0 k! E  `; X. k8 ^- T* Q& P- K2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
# o* N7 v3 y6 N2 z3 ~3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。




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