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標題: [美食介紹] 肉鬆三明治 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:44 PM     標題: 肉鬆三明治

肉鬆三明治
& @/ N2 k# A& i! a  @: [tvb now,tvbnow,bttvb材料:
; Y2 k9 ?* C* ^+ ]* l6 |# O公仔箱論壇肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。公仔箱論壇4 }( o, t2 p+ w# U7 Q4 R

/ W/ b- d& m+ }調味料:
- V* m& `. D( ~" x; F7 f) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬。2 l; y) n' C; ]- i3 ?2 d1 Y

2 @+ i, ?% }% G公仔箱論壇做法:
* O2 [8 _0 @! M0 W- q* Lwww3.tvboxnow.com1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
3 [  T. A( V; I3 M9 h" W5 Y公仔箱論壇2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)公仔箱論壇# m6 s  }8 }8 X+ X4 ^& X) b
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `' u7 N- ?& S  U' U9 b
小小叮嚀:tvb now,tvbnow,bttvb  @0 A3 {' {3 U  U
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
  V* i/ f0 a0 }; N+ K# r+ t2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
4 Y0 U& S8 u' g1 a7 b2 d, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。




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