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標題: [中式食譜] 五味牛蛙腿 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-14 04:42 PM     標題: 五味牛蛙腿

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1 n4 |" z) b6 x& i, B3 |2 Jtvb now,tvbnow,bttvb+ P+ P! v* X7 P$ M9 p2 y
A材 料:     
2 z% Y  i# l* K$ ]# J% n/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。            (1) 淨牛蛙腿(大隻)       6隻(共12條腿約1斤半)5 c7 G8 h( c" J% k1 p; {
       (2) 蒜末             2湯匙7 ~' w& Y. W! c
      (3) 洋蔥末            2湯匙www3.tvboxnow.com# ]$ M" L, H  T* o4 N
      (4) 青蔥末            2湯匙www3.tvboxnow.com: ~: }6 |+ v& j* P6 e6 z% l! ~
      (5) 紅辣椒(切斜片)       1條- }' N: f- A! U7 g+ e% }
      (6) 地瓜粉+麵粉         各2/3杯
4 g, T5 _# K5 X# f      (7) 炸油             適量
% _$ ^# Z8 c: a公仔箱論壇6 y& j4 g0 }% [0 |$ ]
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B調 味 料【一】:
- a5 c" B& ]; {# ~0 ^% r" i8 ?+ [' ]0 \3 b& g9 A6 d
(1) 鹽   半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! Z. }: U  @1 ~# ~1 k
(2) 紅酒 1湯匙
6 B6 l/ x  H9 Y0 n2 T1 M(3) 五香粉    1/4茶匙
( S' U1 K' w$ S( C+ c  F2 i8 itvb now,tvbnow,bttvb(4) 胡椒粉       1/4 茶匙+ |2 T1 {  A' g. ?7 g
(5) 咖哩粉         1/4茶匙
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【二】:
& A( Q; h! @5 }: ]www3.tvboxnow.com(1) 五香烏醋     3湯匙半* _& c/ \5 ^7 R! s3 z
(2) 果糖  半湯匙7 M  m' J& m! R* y( B, r& |" `
(3) 醬油   1湯匙
$ `9 J3 {9 a( Y! S2 |(4) 香麻油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 O" D+ C+ K" m) p3 ^5 T1 y
(5) 紅酒     2湯匙
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* F8 b" E3 N) U( V' w公仔箱論壇www3.tvboxnow.com+ ^3 I$ ]6 W/ }
勾芡料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e! F, Q3 y% U3 u
太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻
2 a$ X5 Z; p$ f9 G公仔箱論壇# _* w5 y! Z! i/ U, H. ?
公仔箱論壇: H& _% x$ i+ X5 X4 _7 n( p
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C作    法:
/ m: N) h' y9 Z: c, p' P( `3 z公仔箱論壇(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。
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(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。
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1 ^4 i7 f* b0 |# m! F6 T/ Mwww3.tvboxnow.com(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。





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