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標題: [中式食譜] 豆豉家鄉魚 [打印本頁]

作者: laker    時間: 2009-1-19 06:15 PM     標題: 豆豉家鄉魚


" ~1 Y# w" P" m5 g# \# V' O+ ~$ [5 K, L公仔箱論壇【食譜简介】
- Y& l! J/ \7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {3 ~5 K' n/ V4 q8 s
【材料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b# H  j0 t+ ~- H+ l
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七星斑 1尾
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7 R: \' Z; K! ]公仔箱論壇豆酥 2兩
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豆豉 3兩
5 _3 u; b+ F9 o( `www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j. K1 g) A+ v- L
雞蛋豆腐 2盒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?8 l% \: Y1 b( c& Q
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紅辣椒 1根
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/ W; g" ]( E6 R# j  N' o蒜頭 1兩www3.tvboxnow.com8 a& Y" p$ F7 z0 L. u  c" ?3 @6 c4 o

! l1 L! ^1 H; x: X+ q- Xtvb now,tvbnow,bttvb香菜 0.5兩tvb now,tvbnow,bttvb. J; l2 ^6 R% b4 [4 G
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薑 1兩
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調味料(一)www3.tvboxnow.com' c% v& t. @' S/ p+ _
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魚露 1/2匙www3.tvboxnow.com( {! j- q0 j9 e- b0 p+ o
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醬油 1/4匙
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" N% K4 j, @9 M% J0 kwww3.tvboxnow.com冰糖 1/8匙- U. b2 \/ H6 G
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話梅 1粒tvb now,tvbnow,bttvb8 M! o) N& r9 H" x

- U- p4 @6 S" e3 z" t# F調味料(二)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O0 h) A' E, _+ M
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香菜根 0.5兩
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甘草 1片tvb now,tvbnow,bttvb/ G( p0 g+ T1 L: B; u

, }% L$ E& P; S  V/ ~www3.tvboxnow.com水 1大匙
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8 L5 N1 g, q* J' Kwww3.tvboxnow.com【製作程序】 公仔箱論壇" e. S) M4 i" g
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A. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥;薑、蔥、紅辣椒切絲,泡冰水;香菜取ㄧ心二葉;香菜根留著備用。  m5 t* R/ V* L+ ]0 h3 z6 I

9 J' D2 l& P0 t, LB. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚,洗淨取肉、取骨,中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。
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& t* S9 t5 u: H. T$ y- e6 P5 HC. 將調味料(一)熬煮成魚露汁;豆腐切塊擺盤。
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D. 魚肉用雙飛刀切片,包入豆酥、豆豉酥、蒜酥,捲成魚捲,放在豆腐上蒸熟。
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* Q" d1 R6 u- E$ yE. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾,即煮滾魚汁淋上,即可上桌。





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