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標題: [中式食譜] 三色雞球 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-19 07:50 PM     標題: 三色雞球

三色雞球公仔箱論壇4 I' I6 q* t! F8 R9 b
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1.材料 公仔箱論壇/ ~8 o/ z4 @1 s
2.雞胸肉1/2個
! I* }& c0 M$ A0 i% V, t# v. l* {% ]8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅椒少許
8 c& U" ?. X+ Qtvb now,tvbnow,bttvb4.黃椒少許                   www3.tvboxnow.com. g" P9 M- H  K- X2 w8 \- q! k3 h
5.青椒少許: }2 n+ n: U6 F5 `) D5 j
6.白芝麻少許
0 W6 }* b) Z! Twww3.tvboxnow.com7.醬油
# p" j7 [) S" X" s% |9 R8.太白粉www3.tvboxnow.com, a( Z. g& J& q4 f4 ]" Z
9.黑醋
5 g- b  v/ W. k9 u10.水
  x$ b7 i  V6 c0 Q2 [11.糖# O  ^8 B' m1 M; D
12.番茄醬 0 i3 W* ?! N( L5 x8 n

4 G3 y0 g8 R% A7 ~4 d" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
! M2 u0 n9 S& ^6 Y* D: T1.先將熱油將材料紅椒、黃椒、青椒略炒成金黃色即可撈起。) y  r% l$ O: v3 Y* i5 I3 H
2.起油鍋將雞丁炒熟,加入剛炒好的紅椒、黃椒、青椒拌炒,再加入調味料拌炒即可起鍋。www3.tvboxnow.com  ^$ |" n6 `/ ]! b3 t9 M+ [
3.盛盤後撒上白芝麻即可。
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