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標題: [中式食譜] 涼拌蓮藕 [打印本頁]
作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:04 PM     標題: 涼拌蓮藕

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材料：! M5 D- Y: V; `) @( h
蓮藕1條* B/ z- W  ~/ L9 s3 k7 ]
蔥花少許( Y9 z. r3 H3 W7 p: b! Q
蒜頭少許www3.tvboxnow.com1 D# _8 `8 Y& v% ~4 |% Q& X

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配料：tvb now,tvbnow,bttvb: G! T: ~/ ~" e$ i* Q. M8 Z
白醋1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s; A9 o) H1 @
香油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E( L0 {3 g/ T& y  s
紅油1湯匙( t# d. h! P1 x0 o. g& o
美極醬油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]- G- Q3 @/ f/ n1 t, n
盬少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s. \4 w4 y4 Q8 }  E/ J) L! H# S5 e
花椒油：四五滴
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& @) i2 F7 l+ T製作過程：
  n, ?7 H  n/ otvb now,tvbnow,bttvb一）蓮藕用熱水滾燙片刻，過冷水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \1 ?6 y4 d' O1 W- L( }

1 y3 S( Z" B. G6 ^tvb now,tvbnow,bttvb二）放入所有的配料，一起攪拌。
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三）把處理好的蓮藕放入調好的配料。' _' T6 {2 _* Y. X6 y% `& e) z
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四）放入蔥花。www3.tvboxnow.com% H0 U/ ~& j4 a7 ^5 P6 m/ ], ]

7 I: h% q, K! o" b9 Ewww3.tvboxnow.com五）再一起攪拌，即成。
作者: 无印良品    時間: 2009-1-20 04:07 PM

凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?
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作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:11 PM

原帖由 无印良品 於 2009-1-20 04:07 PM 發表
9 o0 d5 M. ^" I" T凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?  O& }, N% n* [0 e
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! p; Z7 \3 J0 T7 U  F+ |脆脆，像吃薯片的口感。。。



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