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標題: [中式食譜] 涼拌蓮藕 [打印本頁]
作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:04 PM     標題: 涼拌蓮藕


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5 b" Y/ ]" }0 g+ B公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 @3 p" E9 {' U/ h0 f" {
蓮藕1條
3 U9 N' r9 I* S( K. z$ F0 I7 D; r蔥花少許
! U/ u: h$ N$ V$ }公仔箱論壇蒜頭少許
; K4 r8 E! j/ z6 I% `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  H% |. q5 s4 u
公仔箱論壇9 M' u1 f- D. X" w& B- i
配料：
$ j2 u4 w/ E) Y0 c8 G) ?6 H白醋1湯匙公仔箱論壇  k. l& Y6 r/ t- T9 ?. J
香油1湯匙
3 y4 y  N) ~5 c/ D8 J公仔箱論壇紅油1湯匙
$ }/ B9 X* j, }1 R8 W( q$ _www3.tvboxnow.com美極醬油少許1 n5 z- ]+ K" `0 z9 P
盬少許% p; p2 Z5 z; J$ C% i( ~
花椒油：四五滴: s. W& }6 f/ d, w

( b  V* V3 i1 R: q2 x1 ?5 w" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 l0 y2 C. l: Q2 k6 @- i$ |6 k
製作過程：
: {+ w7 Z9 S+ W& [一）蓮藕用熱水滾燙片刻，過冷水。
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  _3 `8 v, Y+ D2 q9 J) I$ Y2 @www3.tvboxnow.com二）放入所有的配料，一起攪拌。公仔箱論壇8 P9 R2 Q7 G2 n9 o2 W, Q' W

% d, j5 P% k  x( W* }: Y, \公仔箱論壇三）把處理好的蓮藕放入調好的配料。www3.tvboxnow.com* |! F6 U, l3 e2 l1 g6 Z$ m

. k  f: K" [& c) `6 \, s- Qtvb now,tvbnow,bttvb四）放入蔥花。
& n1 i+ I; \# j" nwww3.tvboxnow.com
7 s! a4 W- I( n. M, f公仔箱論壇五）再一起攪拌，即成。
作者: 无印良品    時間: 2009-1-20 04:07 PM

凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?
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作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:11 PM

原帖由 无印良品 於 2009-1-20 04:07 PM 發表
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x# \. {( Z+ w0 V: s" n6 w1 ?7 W) l
脆脆，像吃薯片的口感。。。



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