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標題: [中式食譜] 涼拌蓮藕 [打印本頁]
作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:04 PM     標題: 涼拌蓮藕


" @$ p6 r% D1 ?$ P3 O, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( g( f8 |$ A4 R0 M6 d! Hwww3.tvboxnow.com材料：3 T4 p6 s! ]# ?7 Z5 G$ P) _
蓮藕1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c* f0 C6 a# D3 l3 M$ m
蔥花少許
- U3 y9 l6 C  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭少許
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) `0 J) \  K3 m5 L$ b0 e配料：8 Z4 `& T, n* {: l0 g9 b- A6 S0 m
白醋1湯匙
4 L- C# Q7 c% t4 x香油1湯匙www3.tvboxnow.com" ^. |* _/ A& h& r5 X- W
紅油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 p' H8 \/ C) ~2 E+ H( p6 k
美極醬油少許
8 X0 L" l' L2 z- Qwww3.tvboxnow.com盬少許
( K1 y. Q5 H" p# B7 D7 h; Swww3.tvboxnow.com花椒油：四五滴
* T7 e) `, L) }. N" F; f$ y- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 w* ]+ d  O1 k. g. U1 _. }2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作過程：
! l$ S$ Z& ^4 A) t9 L6 R( }一）蓮藕用熱水滾燙片刻，過冷水。5 V) R( V% U8 ?7 t" @0 r+ \

# x7 o. t  G3 x# v6 V  qwww3.tvboxnow.com二）放入所有的配料，一起攪拌。" p# C+ G3 w; y4 h
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三）把處理好的蓮藕放入調好的配料。4 Q3 o. J% Y! I% a1 C5 z

( B9 C: p% Q3 h! Y' g  T5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四）放入蔥花。9 u0 L6 D) X3 P4 w5 y, Y

, v, x3 m) N9 z# d4 P" e/ L! Q五）再一起攪拌，即成。
作者: 无印良品    時間: 2009-1-20 04:07 PM

凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?www3.tvboxnow.com" a% U6 E3 P: u1 {6 V5 ?

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作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:11 PM

原帖由 无印良品 於 2009-1-20 04:07 PM 發表
# F/ m" Q+ D, V; U- i( K凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?tvb now,tvbnow,bttvb% q- d, @% \& x

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' B  O& x  r2 S  _" W  g6 |www3.tvboxnow.com脆脆，像吃薯片的口感。。。



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