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標題: [西式食譜] 高纖味噌雜菜煲 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-2-7 05:25 AM     標題: 高纖味噌雜菜煲

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: S( p" ?) F- Z公仔箱論壇材 料:
* c. u: j5 Q$ Z螺 肉     15 克7 k3 W& D; V6 w( @
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粟 粒   1/2 碗8 Z6 c2 ]4 `8 O) e9 a8 ?
洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }8 F3 o( H2 k3 J3 Z$ _
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味 噌   4 湯 匙www3.tvboxnow.com4 g+ X6 ?. t8 V' R/ |9 p2 Q
清 水   4 碗
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+ U6 d8 @1 d+ U3 O( `& Jwww3.tvboxnow.com做 法:www3.tvboxnow.com' X, z% z/ t# F* [
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾www3.tvboxnow.com# {; t0 Z4 l& j6 _
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
作者: carmen_girl    時間: 2007-2-8 01:46 PM

looks easy to make.thx for sharing\
作者: febedu    時間: 2007-2-9 10:24 AM

thank you
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 07:40 PM

thank you very much




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