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標題: [中式食譜] 回鍋肉 [打印本頁]

作者: Smily18    時間: 2007-2-8 09:38 PM     標題: 回鍋肉

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菜名: 回鍋肉 www3.tvboxnow.com' t0 s! V  h/ O* `7 X' i

+ N/ Q. A% L  S" v+ w1 c4 {# D+ cwww3.tvboxnow.com材料: 五花肉180g、筍乾玉蘭片50g、豆干×3、青椒×1、青蒜×1、薑片×6、蒜片×2、辣椒片×1、羅美生菜×10   
( i( D9 Y" _% m: `$ a公仔箱論壇公仔箱論壇. K: P* y" r. w. x
調味: 沙拉油、太白粉、辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒、水
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方法:www3.tvboxnow.com& l, ]* C$ x6 s6 r0 V) M( A
1. 將五花肉上蒸唬瑹徨仯瑢 筍乾玉蘭片、豆干、青椒切成條狀後過油瀝乾。公仔箱論壇( T' e; j) y' Z( g
2. 鍋中注油,將青蒜、薑片、蒜片、辣椒片爆香後放入辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒等。公仔箱論壇8 H, J/ a2 R2 e" ^
3. 再加入瀝好的筍乾玉蘭片、豆干、青椒拌炒後用太白粉勾芡。
1 Y2 O+ {. D/ o: n4 u) b) J4. 蒸好的五花肉取出切成長片,將炒好的「回鍋肉」用五花肉捲起,放入羅美生菜擺盤即可。
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; }; }9 m9 o4 m6 w" M! i5 i[ 本帖最後由 Smily18 於 2007-2-10 09:28 AM 編輯 ]
作者: ngatien    時間: 2007-2-15 10:50 AM     標題: 回復第 1 帖由 Smily18 所發的帖子

thankyou for sharing>:/
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:27 PM

Thank for your data for me
作者: chestnut    時間: 2007-8-13 10:06 AM

thank you so much for sharing!!!!
作者: sa2007    時間: 2007-8-20 04:58 AM

yum yum, thx for sharing!! :onion14:
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 08:10 PM

thank you very much




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