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標題: [中式食譜] 冷牛肉沙拉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-2-3 08:59 PM     標題: 冷牛肉沙拉

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【材  料】
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# \9 j6 A0 _6 ctvb now,tvbnow,bttvb菲力牛肉 300公克
, E, ^" y- I0 z  p! `: I3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜 50公克
/ ^# X; j+ e/ }' h! `鹽 適量 www3.tvboxnow.com0 i# s! V/ m: M! s/ ]
黑胡椒粗粉 適量
/ n) A$ t" j; z. Ptvb now,tvbnow,bttvb冷牛肉沙拉調味汁 適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x: V( z. N7 [" ]- f' p2 d

' ?/ L- T7 w  X公仔箱論壇【做  法】
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; ?7 _$ F+ c) g' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味,取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。
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2 C$ v1 k9 @) \tvb now,tvbnow,bttvb2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷,待冰涼後將水分拭乾,切薄片備用。9 r, u/ Q0 ^/ j1 q: M

. v# e) t; E. _. @! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中,淋上調味汁即可食用。
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