標題:
[中式食譜]
外 父 粉 煮 肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-2-16 01:23 PM
標題:
外 父 粉 煮 肉
& {! H2 Q7 ]0 D0 ]8 n
公仔箱論壇( z J+ f f9 C0 ?$ @5 o* V4 C
+ p P/ `. `4 j$ [$ [: K% R, @tvb now,tvbnow,bttvb
材 料
8 N7 L$ H+ i' [; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
腩 排 1/2 斤 、 粘 米 粉 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
www3.tvboxnow.com6 g v8 i4 U% o+ a- G/ F
www3.tvboxnow.com! C: U4 b5 F( N ^* S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u3 X# }% d2 H2 H o0 |
調 味 料
' Q$ M- y0 U9 K# C, Y
水 2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許
. Y1 M2 S& C, x9 ]
( B3 u+ P4 @% s* [1 t! w0 y
www3.tvboxnow.com6 I* o9 S1 ^1 [# c s) ]
做 法
tvb now,tvbnow,bttvb" L( {( o, T' _/ a1 b
1. 將 腩 排 切 約 1 吋 立 方 體 般 大 小 ， 加 入 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 粘 米 粉 及 雞 蛋 拌 勻 ， 醃 約 15 分 鐘 。
: P4 N, {; d7 T# \9 r( A8 Z ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u" P8 g# e8 u$ @, O
2. 起 鑊 開 中 火 ， 放 入 腩 排 煎 香 兩 面 ， 加 入 調 味 料 煮 至 滾 起 ， 以 慢 火 煎 至 收
水 份 即 成 。
公仔箱論壇) e' Z$ ?" e. s" K- r" r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y9 Q: i: ?- p, Z9 g
; W; `: E3 Y' a' o5 I# O% d" y1 u. R
' i$ P3 S$ i [, l! y% V6 ~4 ?: mwww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com/ R1 a( ]8 {" D# C: Y. d5 W
U8 X, X" O O, \ t' C* l1 R
+ |0 k$ c, K$ e2 ktvb now,tvbnow,bttvb
1 h, V) V& |% o
tvb now,tvbnow,bttvb& F, B; v& {$ X4 F5 D1 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?, Q" D% B0 j6 u0 P( k, h
公仔箱論壇6 f; R% x0 E7 \) @0 T$ T4 n/ z/ J
9 b/ u' ]6 Y0 B& |: k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y1 t/ s( {9 m: D& O! E1 v
; F! d. d% s2 F! H S" P+ R公仔箱論壇
公仔箱論壇# k; o6 ~7 Q- Z/ W! k5 R
公仔箱論壇: d4 p' L8 \. V( Y6 E% m% p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b$ b# E% ~& V0 w
& z. v2 p/ {% q9 l# e& g! m% X. ?3 y8 \
4 D& A8 u, V. G公仔箱論壇
貼 士
# @9 `3 H1 _1 Z0 n y/ ztvb now,tvbnow,bttvb
腩 排 不 宜 切 大 件 ， 否 則 煎 時 會 較 難 熟 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
水 份 即 成 。公仔箱論壇) e' Z$ ?" e. s" K- r" r
公仔箱論壇: d4 p' L8 \. V( Y6 E% m% p