標題: [西式食譜] Turkey noodle soup [打印本頁]

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作者: rooney234    時間: 2022-5-22 11:49 PM     標題: Turkey noodle soup

Turkey noodle soup
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$ O9 y. e9 s. j' CIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
3 N( M- h' a8 p0 Q& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
! I7 r+ b7 Y/ x3 e% b0 y4 }) y) m  DPrep 10 mins
9 E8 `' V1 |  R+ m$ j6 ntvb now,tvbnow,bttvbCook 10 mins
1 T8 t/ v' v! ^公仔箱論壇1.2 litres low-sodium chicken stock0 k; w+ `  f/ [/ D  J6 o
4 small carrots, choppedwww3.tvboxnow.com! X' v. O$ `# y: h; T
140g medium egg noodlestvb now,tvbnow,bttvb) y! q) V7 R- f
200g shredded, cooked turkey or chicken
5 k% W+ T. M; n8 c( A6 b. p# K200g frozen peas
) U. `( G. g; e, P; Q# ]) M9 msmall bunch of spring onions, sliced, whiteTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o7 s' k, z/ d0 ?. ]$ g/ F
and green parts separated" T' `9 [8 a! ?! ]2 Y7 K
2 f# F; O* D% j0 J
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
0 p% j# W8 Z+ W* P7 R, ]/ _: w. H公仔箱論壇simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heatwww3.tvboxnow.com2 p* Z. l1 N4 x1 F  Y
for 1 min or until everything is hot through.
% x! T# y5 `& V: `8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w# U/ c7 p) `5 ^www3.tvboxnow.com2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~) n- @+ z8 t% u3 ~- ?

7 @2 {3 L, z2 i% Awww3.tvboxnow.comPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,4 J& k- @8 _7 k. r. `% {3 @
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g8 Y' x# N9 ^9 D+ c$ O! u
公仔箱論壇% f2 ^1 C. S* L5 s* C6 c) G

; M! z( [+ Q2 @/ q土耳其麵湯* ]- ^9 u/ v! r) Q' y) k; T7 A
7 H* C: }& N) K5 V/ c4 Q# z, n
如果你已經煮熟的火雞藏在
: p2 V2 w2 W3 P( |$ G0 ?2 Lwww3.tvboxnow.com聖誕節的冰箱，這湯是個好方法, n4 J# f, Y6 [) Z
用完。 . M4 A& ]# P0 q8 a; v. e
它可以用切片調味
! [! J5 Q& U" t# `; K如果你喜歡吃紅辣椒。www3.tvboxnow.com! ?  _" [& c3 L0 _
準備 10 分鐘
$ V3 A2 S" f' v7 G: wwww3.tvboxnow.com烹飪 10 分鐘www3.tvboxnow.com8 K3 q5 }; n# L4 U% Z+ a+ }7 y
tvb now,tvbnow,bttvb$ c. D" b8 y4 W& x
1.2 升低鈉雞湯tvb now,tvbnow,bttvb/ o5 i: W6 ~. w, r* _
4個小胡蘿蔔，切碎
0 n9 ], T' Q" x/ Y( g+ N" z/ atvb now,tvbnow,bttvb140克中號雞蛋麵www3.tvboxnow.com' k" c" i# d- m. V4 N% V

4 l) q1 u  i2 |' L公仔箱論壇200g 切碎的熟火雞或雞肉
$ N+ x& _! A8 H; V+ J; l8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com9 F# u, O% n! N; J
200克冷凍豌豆www3.tvboxnow.com- o/ @( d- J! X$ R# f* Q
一小束蔥，切片，白色
( Q: b" T$ Y) ^# o2 v公仔箱論壇和綠色部分分開
0 h* \. Z4 z) W; o3 k0 e: u5 Pwww3.tvboxnow.com2 G- W; F0 ?0 U8 `7 {. C+ E! {
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。公仔箱論壇. d7 e4 ?/ W+ ?, d
煮4分鐘，然後加入麵條和
: R4 T, X1 a8 B" A( \7 k- G燉3分鐘。
1 S; a/ [6 e# B" p% c拌入火雞，豌豆
# J* y2 r% ?0 V公仔箱論壇和蔥的白色部分。 熱
2 K5 t1 l/ Y! {7 o1 分鐘或直到一切都變熱。
% ?$ E1 C5 A4 j. m, b) [% h2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中，撒上綠色部分公仔箱論壇# y& F! S2 b4 {) w5 U
的蔥和服務。
7 o2 a' f' ^! M, [. `8 P+ v. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
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