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標題: 優格水果蜜蔬菜沙拉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-2-20 10:52 AM     標題: 優格水果蜜蔬菜沙拉


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料:
4 u7 F' N+ {6 O( w" x' Ntvb now,tvbnow,bttvb生菜    半棵
8 S# ]6 D# R, F" jtvb now,tvbnow,bttvb番茄    2粒4 q8 F6 P. k3 I
葡萄    1碗
- L3 [" e* ?% E公仔箱論壇蘋果    1粒$ |" @( I: t6 u. d8 N2 ?. X
蘆柑    1粒
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杏仁片 2大匙公仔箱論壇$ d7 ^0 Q1 u) O) e5 {3 N1 w
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可
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黃梨          100克
  ?. G. T7 ~6 rtvb now,tvbnow,bttvb蘋果          1粒
1 |7 ^: O1 B* ?6 n) ]; `) f) [www3.tvboxnow.com原味優格  200克
' T+ r" D) j+ b5 b0 s$ [( mwww3.tvboxnow.com橙汁          5大匙
/ X2 G" ^6 ]) ^" z( c, i/ _3 r4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖              1大匙
2 T# q" b6 d/ t% ~, \( |: ytvb now,tvbnow,bttvb鹽              少許
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將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。




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