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標題: [中式食譜] 酸辣甜蟹 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-2-25 03:34 PM     標題: 酸辣甜蟹


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所需材料:公仔箱論壇$ G( X3 r! U7 N! n! J" u
1. 螃蟹 ... 2隻(600克) ( ^% L4 \5 d3 {. h7 e2 `
2. 蔥 ... 3條(10克) ) l) G% k( f/ h% ]% j: U; {
3. 辣椒... 2條(20克) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d# a+ l8 A* _' V6 P! P
4. 蒜頭  ... 20克  www3.tvboxnow.com' f/ C) e/ ^+ q$ s: k2 }
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- r& K' U& a( K) ^- B) u公仔箱論壇調味料:
1 Y8 G/ a9 |9 q' ~, t! c1 ?  Q1. 沙拉油... 3大匙
% w6 ^8 |5 ]3 s6 ]3 m6 F+ `- b2. 糖 ... 2大匙www3.tvboxnow.com9 Q4 H6 u# J; O/ z* V. e( v6 A, f- ^& Q
3. 烏醋 ... 3大匙
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5 _8 P' x( T3 wwww3.tvboxnow.com做法步驟:
$ y- C- i8 J0 `8 o公仔箱論壇1. 螃蟹去殼洗淨,每隻切四塊。
3 b: u: j) y( y* o) m- e. ]! v8 [2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎,加烏醋和糖醃漬當調味料。
5 y+ B0 Q3 v( p) `www3.tvboxnow.com3. 加三大匙油,大火炒蟹至五分熟,加2炒勻轉小火,加鍋蓋燜約十分鐘即可。





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