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標題: [中式食譜] 酸辣甜蟹 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-2-25 03:34 PM     標題: 酸辣甜蟹

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所需材料:5 p# Z# _/ i' q! O
1. 螃蟹 ... 2隻(600克)
3 T, P/ `; O# {- C, X2. 蔥 ... 3條(10克) tvb now,tvbnow,bttvb8 A7 Y% E5 x& A; h, ?
3. 辣椒... 2條(20克)
' Q$ b  e& j$ ~- F0 _# L) l6 C% N; S+ Mwww3.tvboxnow.com4. 蒜頭  ... 20克  % D! b/ g* H0 s! b; C5 Z. N3 r  v2 a0 v& u
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$ Z  t4 m& {- O: e3 R公仔箱論壇調味料:
. Q) K. ^$ k/ C1. 沙拉油... 3大匙
5 K% ^6 R5 [' d公仔箱論壇2. 糖 ... 2大匙
4 ^" h9 G  J' h4 ^3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 烏醋 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb) j7 j3 g4 d" t7 r8 Y

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做法步驟:
( Z! Q# C+ p( M7 ^* htvb now,tvbnow,bttvb1. 螃蟹去殼洗淨,每隻切四塊。公仔箱論壇. s  d- [! s2 ~+ v5 z
2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎,加烏醋和糖醃漬當調味料。
: q. P0 v2 J% R+ B, f) kwww3.tvboxnow.com3. 加三大匙油,大火炒蟹至五分熟,加2炒勻轉小火,加鍋蓋燜約十分鐘即可。





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