Board logo

標題: [中式食譜] 酸辣甜蟹 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-2-25 03:34 PM     標題: 酸辣甜蟹

www3.tvboxnow.com  B5 F9 L% O& w0 y0 G" `

  K1 d7 `! z6 c
8 ]! f! Y$ J" K3 W6 D0 Y  d2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 C. c5 c" b& _7 E. F所需材料:
8 g& _- _) z9 S' ~* K$ ctvb now,tvbnow,bttvb1. 螃蟹 ... 2隻(600克) tvb now,tvbnow,bttvb9 ~! o$ n! H6 ^2 t- D, K7 G( l
2. 蔥 ... 3條(10克)
8 b( ~# b! V6 z7 q3. 辣椒... 2條(20克)
/ |- h) y4 v- f9 q3 z4. 蒜頭  ... 20克  www3.tvboxnow.com2 X" A6 Z# x; w! u/ p

& p$ T2 d" O. F8 r0 w. o* c% J6 W8 N0 T/ R/ j0 E
調味料:
4 q' N6 v4 L& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 沙拉油... 3大匙
& g* l$ A9 Z$ ^4 p7 ^- t公仔箱論壇2. 糖 ... 2大匙
/ M4 Y& [$ q) E* x4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 烏醋 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb* N/ F" d: t. e$ @( }. {

$ g. h8 H3 w; t( o% V公仔箱論壇www3.tvboxnow.com. ?4 i% n2 m- U' ^, o% r

2 I* s( Q  m/ A! @公仔箱論壇做法步驟:* y5 I+ M5 I* K. e, {
1. 螃蟹去殼洗淨,每隻切四塊。www3.tvboxnow.com9 `7 ?1 W2 r+ D) P7 t1 Q
2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎,加烏醋和糖醃漬當調味料。
' \  X, a. u* K( }3 g2 V- A公仔箱論壇3. 加三大匙油,大火炒蟹至五分熟,加2炒勻轉小火,加鍋蓋燜約十分鐘即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0