標題: [西式食譜] 南 美 魚 生 鮓 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-2-27 12:54 PM     標題: 南 美 魚 生 鮓

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% _% n+ K4 `' S# J; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：
" Q- K0 T# m+ r- w1 \+ B" Qtvb now,tvbnow,bttvb挪威 三 文 魚 柳 1 磅 、 蒜 頭 5 瓣 （ 去 衣 剁 茸 ） 、 鹽 1/2 茶 匙 、 黑 胡 椒 少 許 、 胡 荽 葉Cilantro 1 茶 匙 （ 切 碎 ） 、 墨 西 哥 辣 椒 Jalapeno 1/2 隻 （ 去 籽 切 細 粒 ） 、 檸 檬 2個 （ 榨 汁 去 核 ） 、 紅 洋 1/2 個 （ 切 絲 ）tvb now,tvbnow,bttvb% V# M2 ]* c, [6 n. M/ ]9 p  Z

' p6 }$ p  x% O3 Z7 r: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e2 v  J8 s+ q) P, v$ v
做 法 ：
5 v4 J0 X" j% \% `! Owww3.tvboxnow.com1. 將 三 文 魚 切 成 方 粒 ， 與 紅 洋 絲 同 放 入 大 兜 中 ， 加 檸 檬 汁 徹 底 拌 勻 後 靜 置 3 分 鐘 。 公仔箱論壇- C: |; x0 v. P8 J

4 N1 u( V; J2 |! g8 I! T6 ptvb now,tvbnow,bttvb2. 倒 出 多 餘 檸 汁 ， 加 入 其 餘 材 料 拌 勻 便 可 上 碟 。
8 W* N  e9 h& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ T9 R9 ^- M9 ]0 ~: g

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+ h0 k4 A( f; D& H6 J8 v7 P公仔箱論壇貼 士 ：
7 y( h3 ]# N6 p% Ywww3.tvboxnow.com墨 西 哥 辣 椒 超 勁 辣 ， 處 理 時 要 戴 手 套 ， 亦 要 留 意 份 量 。

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