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標題: [健康資訊] 喝茶可能攸關較低死亡率,冷熱、加不加糖有影響嗎?研究解答 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2022-9-2 12:07 AM     標題: 喝茶可能攸關較低死亡率,冷熱、加不加糖有影響嗎?研究解答

喝茶可能攸關較低死亡率,冷熱、加不加糖有影響嗎?研究解答公仔箱論壇7 E' x0 J4 ]' c
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英國人體生物資料庫(UK Biobank)資料顯示,每天飲用2杯以上紅茶的族群死亡風險較低,且無關茶的冷熱以及添加奶品或糖分與否。 衛報(The Guardian)報導,一項研究指出,喝茶習慣可能與較低死亡率有關。相較於沒有喝茶習慣的族群,每天飲茶2杯以上的民眾死亡率降低9至13%。這項研究對茶飲愛好者來說是個好消息。, F6 N% s4 F' v
這項刊登在美國「內科醫學年鑑」(Annals of Internal Medicine)的研究指出,無論飲用者是否在茶中添加奶品或糖分,且無論他們喜歡冷茶或熱茶,研究結果都一樣。
# X  N! b5 `8 v0 `9 [( K( L8 {- v% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,無論基因變異如何影響人體代謝咖啡因的速度,結果也不變。
. h) _: S2 R3 v美國國家衛生研究院(National Institutes of Health)團隊使用英國人體生物資料庫數據進行研究。根據資料,英國50萬名年齡介於40至69歲的人口中,85%有喝茶習慣,其中89%是飲用紅茶。
# e5 o' T# t5 E+ t9 D4 ^; w8 L公仔箱論壇研究團隊在2006至2010年間進行問卷調查,並追蹤受訪者超過10年。公仔箱論壇* J+ |, ^+ K. x3 r! C
西班牙馬德里自治大學(Autonomous University of Madrid)預防醫學及公共衛生教授阿爾塔萊霍(Fernando Rodriguez Artalejo)表示,這項研究是「相關領域的重大進展」。, G1 H" d0 {2 X! t: U9 Y
他說,多數研究皆在習慣飲用綠茶的亞洲地區進行,其他地區的少數研究則「規模小且結論不具說服力」。
! c0 Z) L. s9 x8 u! _8 N; Ttvb now,tvbnow,bttvb阿爾塔萊霍說:公仔箱論壇# m4 e" q1 _7 t) F, O! X

❝這項研究表明,飲用紅茶(歐洲人最常喝的茶)的習慣與整體死亡率些微降低有關,尤其是10年間多數為白人的中年人口心血管疾病死亡率。❞


6 J+ D2 n0 T5 iwww3.tvboxnow.com但他表示,研究並未確定喝茶習慣是死亡率較低的原因,因為研究無法排除與喝茶相關的其他健康因素。
% p! q6 E1 P1 `& j0 y6 W4 }6 x2 t( L2 ~tvb now,tvbnow,bttvb衛報去年11月報導,根據這項領域中規模最大的研究,飲用咖啡或茶可能與降低中風和失智風險有關。6 A, R! B4 ~0 a
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+ W/ }! Q) T7 P) [- Fwww3.tvboxnow.com中國天津醫科大學研究團隊發現,每天飲用2到3杯咖啡或3到5杯茶,或者同時飲用4到6杯咖啡和茶的族群,罹患中風或失智的風險最低;每天飲用2到3杯咖啡或茶的族群中風風險減少32%。www3.tvboxnow.com' V+ I5 \* a7 ~8 q





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