. R* E% ~# O' |& s) c' N2 E9 w" y4 Utvb now,tvbnow,bttvb老抽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t1 W: Q6 T4 ?7 L5 s9 W
: V! b) a, x8 a. b$ f6 Atvb now,tvbnow,bttvb生粉水 適量5 h6 q8 _. V8 j- _7 q. Z
8 D# g9 a E) }/ G& s1 Q公仔箱論壇Ingredients： 7 S$ ^) a2 ~- W3 @tvb now,tvbnow,bttvb & z* P3 q4 q; ?, X( oBraised pork with preserved vegetable 1 can $ w0 A' f- C! d! Q0 X' P7 n! f5 B7 ] m' }, h- n; t
Rice 6 taels % w/ v2 s$ \3 n9 G& vtvb now,tvbnow,bttvb' M/ b) f! T* J! D3 w
Jewel sweet potato 1 piece公仔箱論壇% o. i4 i) e% R* T
( [# G* U2 {( G/ i* b% {) ?tvb now,tvbnow,bttvbBaby Chinese kale 10 pieces ' P9 d6 v9 }# [' swww3.tvboxnow.com 1 w2 K/ r: a. p0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dark soy sauce a little公仔箱論壇) u6 D! R/ e: q5 \) X+ i# T
# p8 E6 h7 [3 B! o
Cornstarch water a little 8 o# J) { f6 U, m% @$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?; ^+ r7 @4 Owww3.tvboxnow.com 2 K ?: C4 V0 [( rwww3.tvboxnow.com紅心番薯的味道香甜又番薯味濃。 $ |# d$ ]' x6 v H% f1 u$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com. M. k- ?9 x% D% D2 w3 b 做法： " Z$ t$ m% Q5 s* }" z8 g; Mtvb now,tvbnow,bttvb 1 r4 @3 ^' S; }! o1. 將紅心番薯去皮及切粒。www3.tvboxnow.com% I8 y0 t' _; J' v E
2 I0 M9 b; z. r$ q! g$ V公仔箱論壇Peel and dice the jewel sweet potato. # @2 x$ y% h) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 ^8 b% P: s3 ]* L/ ?2 X; k2. 白米洗淨，放入缽仔中。 ; P! j1 `4 y, z1 X 6 x( V& z7 c( E5 t; x- X5 L公仔箱論壇Rinse the rice. Add the rice into a clay pot. ( y- Y8 C, M4 X q4 Y7 c/ b0 U & c f7 o3 C: |$ R+ C; {9 U6 g , B! C X( { X; g# V5 r& S蒸飯的水量僅蓋過米面便可。 ' C" ], [9 b" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # M: _7 Z, G+ L8 M8 o+ v/ S 3. 加紅心番薯粒，注入適量水蒸20分鐘。灼熟芥蘭苗，浸冰水後瀝乾。 * U( h8 N- z) H' w. R - k3 E$ A, [) U: Ewww3.tvboxnow.comAdd jewel sweet potato dices, add enough water and steam for 20 minutes. Blanch the baby Chinese kale in water until done, then soak in ice water and drain. 9 ?9 z8 e3 _" _ " y% X0 z6 w+ \' ywww3.tvboxnow.com4. 梅菜扣肉加入鑊中，慢火煮至收汁，以老抽調味，加生粉水埋芡。 4 h' d, J- L! H+ h6 o3 mwww3.tvboxnow.com ! m5 m9 p' H! O: S; L+ L公仔箱論壇Cook the braised pork with preserved vegetable in a wok over low heat, when the sauce is reduced, season with dark soy sauce and thicken with cornstarch water. 6 R) w, {6 q2 {' f VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 C; M v5 f. B( D+ c , v! R$ o' y: U) k& ftvb now,tvbnow,bttvb老抽有提鮮和調色的作用。* K3 U0 x9 Q- {. G
, h$ r4 _# o3 h% U( }1 U 5. 將蒸好的缽仔飯上碟，將芥蘭苗圍邊。 3 Y& T, a) R8 e2 L2 htvb now,tvbnow,bttvb& H! S3 V4 N# j: W4 j, V" L
Dish up the cooked rice, arrange the baby Chinese kale along the edge of the dish.# F# w, p& l- i" e F% O0 v" B
, C2 l# r' a o2 j& \: T6. 加梅菜扣肉放在飯面即成。 6 v" X( k8 U+ ?. P! {, ]5 k' J2 x1 ~4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h" w+ c9 ~! }# \
Add the braised pork with preserved vegetable on the rice. Serve.www3.tvboxnow.com$ g* k0 X( v$ u% a
/ o# b, ]) h9 T7 L+ O$ C# }www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com! S2 s( o. o9 }; ]3 i. W% t* K \8 Q
除消毒外，浸熱水可融解梅菜扣肉的油脂，開罐後更易取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \2 j1 v) i4 y$ N, C
4 s9 ?7 C) [: z( _; Vwww3.tvboxnow.com小貼士：將原罐梅菜扣肉浸在熱水中，有消毒作用。 # j( a1 S: ]% z, ^5 Z# A( x! }www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c* H( j! C* }+ P# p
Tips：Soak the braised pork with preserved vegetable with its container in hot water for sterilization. 6 Z ^6 M% Y+ g; |公仔箱論壇0 u) y) ^5 _2 K TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S& V) D1 r5 O E) E/ u& h
梅菜扣肉番薯缽仔蒸飯
tvb now,tvbnow,bttvb1 F+ O7 [" R. o. _8 ~" R7 P+ |' a
www3.tvboxnow.com! S2 s( o. o9 }; ]3 i. W% t* K \8 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S& V) D1 r5 O E) E/ u& h