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標題: [中式食譜] 红烧豆腐 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-14 10:09 AM     標題: 红烧豆腐

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& y! t% d1 f( C5 m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ |# P8 \- O9 L: M
主料:* C- N6 A" E2 U7 Y5 J
炸豆腐4件,  N9 R  j9 n& L2 a( |$ A7 D
瘦肉100克,
& T( w0 \1 Z9 ~3 j( ~1 u- Qwww3.tvboxnow.com木耳25克,
" R' C0 E$ r3 e7 m# u' owww3.tvboxnow.com甘笋数片,+ y0 P: s  l: v
白菜200克。
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, z( ?: G% H+ M# Rtvb now,tvbnow,bttvb辅料:tvb now,tvbnow,bttvb& ~/ T$ V" ?( i9 j. D
葱2条切短段,
. v. _- U0 A" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜1片,
& E1 ^+ D0 I/ s+ x+ Y9 K. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上汤1杯半,
; b9 `" I7 h# c7 ~% Kwww3.tvboxnow.com白糖半小匙,
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4 n4 H" u* I9 u, d. ~2 p公仔箱論壇老抽半大匙,www3.tvboxnow.com  p; t$ D0 b) Q" \% G
色拉油3大匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T9 h& m* h' j: ]
精盐少许,
- f9 Z6 r0 c8 m; c& `1 |8 S, n* Stvb now,tvbnow,bttvb淀粉半小匙,
$ V' v# |3 C8 C+ t* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1大匙。
3 E3 R' b# I4 c$ H* d+ C/ J$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n0 b" W8 ^+ t1 Z
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制法:
1 V- x5 J' t! o5 m; S/ y: s7 a1、木耳浸透,约浸2小时,洗净切小件,放到滚水中高火3分钟,捞起滴干水。
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. @8 ^! c6 x  r2、白菜洗净,放落滚水中灼软,取起白菜放在器皿内待用。www3.tvboxnow.com2 z" j7 Z, |5 o. t) T

1 T9 z+ t! B& f% B! l) F公仔箱論壇3、瘦肉切薄片,与淀粉半小匙,水1大匙捞匀。
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5 y0 l; G) o% g3 u公仔箱論壇4、豆腐切成2件,再切成三角形(即1件豆腐切成4个三角形),放落器皿中炸至金黄色捞起。www3.tvboxnow.com/ M% U9 L5 t3 I% J+ M/ N

: h0 i( a0 O# }; r公仔箱論壇5、下色拉油2大匙,爆香姜、下上汤1杯半(或用鸡精2小匙,水半杯代替上汤)、白糖半小匙、生抽1大匙,老抽半大匙、精盐少许调味,放入木耳、豆腐,中火10分钟,下甘笋、瘦肉,煮熟后埋芡。再放入已装有白菜的器皿内,放上葱高火10分钟,加色拉油1汤匙,即可。

作者: awmlam    時間: 2009-3-15 11:56 AM

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