標題:
[中式食譜]
红烧豆腐
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作者:
lengzaino7
時間:
2009-3-14 10:09 AM
標題:
红烧豆腐
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tvb now,tvbnow,bttvb+ |# P8 \- O9 L: M
主料:
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炸豆腐4件,
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瘦肉100克,
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木耳25克,
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甘笋数片,
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白菜200克。
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辅料:
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葱2条切短段,
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姜1片,
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上汤1杯半,
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白糖半小匙,
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生抽1小匙,
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老抽半大匙,
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色拉油3大匙,
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精盐少许,
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淀粉半小匙,
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水1大匙。
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制法:
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1、木耳浸透,约浸2小时,洗净切小件,放到滚水中高火3分钟,捞起滴干水。
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2、白菜洗净,放落滚水中灼软,取起白菜放在器皿内待用。
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3、瘦肉切薄片,与淀粉半小匙,水1大匙捞匀。
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4、豆腐切成2件,再切成三角形(即1件豆腐切成4个三角形),放落器皿中炸至金黄色捞起。
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5、下色拉油2大匙,爆香姜、下上汤1杯半(或用鸡精2小匙,水半杯代替上汤)、白糖半小匙、生抽1大匙,老抽半大匙、精盐少许调味,放入木耳、豆腐,中火10分钟,下甘笋、瘦肉,煮熟后埋芡。再放入已装有白菜的器皿内,放上葱高火10分钟,加色拉油1汤匙,即可。
作者:
awmlam
時間:
2009-3-15 11:56 AM
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