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標題: [中式食譜] 黑椒火雞燜大鱔 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-2-23 11:02 PM     標題: 黑椒火雞燜大鱔

材料8 I, n+ }3 `: c- Y/ M- F% W
白鱔一斤四
- P0 p, `  D. D7 n: iwww3.tvboxnow.com浸發冬菇六隻/ F' W/ ]0 X3 Q# }' D8 d
黑椒煙火雞六十克(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `4 k( [' Q4 A! r
煎香蒜頭十粒
. ^. i& O6 }# M6 S6 k公仔箱論壇煎香薑片六片
1 p( y9 E) a3 e6 h5 y陳皮絲一湯匙
9 n. p2 W1 ^6 ]3 R: [7 f( O# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段半杯
2 G4 K1 r# ]' e1 p4 h$ ^4 a! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ^+ J# |; [. U  s$ P  \公仔箱論壇調味料
. ?- V9 O5 P: Q/ S. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁三茶匙1 O; f5 Q- ~( X5 T2 k- o( q* \
胡椒粉四分一茶匙
# z$ ~- z( ]1 K1 Wtvb now,tvbnow,bttvb生粉一湯匙半
4 w  I' P9 x; bwww3.tvboxnow.com
2 v" b4 f1 U+ G, B公仔箱論壇汁料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R$ H5 O, g8 N
清水二杯
& K) L3 _) G1 T' f1 p' l公仔箱論壇老抽一茶匙
% F4 [- i. j: ~生抽一湯匙
! [5 _0 R4 c+ ]4 O/ X黃糖粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q! d. n7 s" _* j
蠔油二茶匙
7 n& @1 X! q, \麻油半茶匙
4 s9 |- y6 {! J0 owww3.tvboxnow.com胡椒粉四分一茶匙
) ]6 R( p0 f/ a/ I% P1 J& K' T9 a$ i0 R1 q* ^# o- V, i
做法
. d8 ~# G& w) k- ?- X  [, e6 ~(一)白鱔去潺切粗件,與調味料拌勻醃十五分鐘,落鑊中炸至微黃(約三分鐘),取出瀝乾油份。
; ]0 B6 E, U5 D4 B公仔箱論壇(二)爆炒冬菇及火雞,灒酒。www3.tvboxnow.com1 ]9 I6 @# E+ Z6 r' r
(三)白鱔回鑊,加蒜頭,薑片和陳皮絲炒合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V; a9 f; c# `5 D) I- b5 S2 R
(四)加汁料煮滾,以慢火燜約十五分鐘,以少許生粉水埋獻,撒上蔥段,即成。




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