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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:公仔箱論壇: B$ A5 L& ^) ]" G/ R
魚柳 250克
4 G% P& E. I- H6 G! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁:
( ?/ `8 i7 I1 x% Kwww3.tvboxnow.com鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f" G( L4 P7 ?/ H
製法:
8 T* V. `0 D5 C* ?; q6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。
8 V* e( t, a" |8 jwww3.tvboxnow.com2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。
$ }2 d! X; {; t* D( @/ L3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
! ~+ i  c/ Z& m! v" D4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。7 U! d) ]/ p- o% y* L( Z" o. @
5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。
1 @* }; K$ b6 |! u3 i3 \. Ctvb now,tvbnow,bttvb6.放中火油中炸至金黃色盛起。www3.tvboxnow.com8 A6 G. ^# s& e' P* e5 m
7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。
1 b( j5 s4 p' G* X$ ~2 m! n  rwww3.tvboxnow.com8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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