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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:
& M: _: m9 E% qwww3.tvboxnow.com魚柳 250克www3.tvboxnow.com% X  G! G" y, A7 R& P1 r5 m6 @
獻汁:www3.tvboxnow.com& {' ?# q. t+ s1 y
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
: j& r+ y+ N* Xwww3.tvboxnow.com製法:
" ^1 m. W, B/ U- S公仔箱論壇1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。
# i( O) X* C3 H& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。公仔箱論壇1 `* |8 Q. `6 U6 ~& s( t! K
3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。www3.tvboxnow.com2 r& A/ ^1 B9 p; X' y
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。
/ N( {  T( t' n5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。
. M6 c6 L" }$ ^4 w; Vwww3.tvboxnow.com6.放中火油中炸至金黃色盛起。
, E0 M% F& c- f$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。
; M( j) V+ R0 Z4 [8 o( F  _& qtvb now,tvbnow,bttvb8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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