標題:
聽說每天都要快樂…
[打印本頁]
作者:
caskets
時間:
2009-3-23 07:59 PM
標題:
聽說每天都要快樂…
今天你快樂嗎 ? 有幫助別人快樂了嗎?
/ n* Q( m" E$ u) @/ a公仔箱論壇
很高興一開春，在新的一年，跟大家在《康健雜誌》的專欄見面。
www3.tvboxnow.com; g1 _# C% D' N2 @4 @" q- z% |- r
8 {. l' p0 b- j
專欄的一開始，我並不想談如何致富和成功的大道理，而是想從快樂談起，怎麼樣可以更快樂？因為這一直是我想要的，也是我所追求的，我想在一開年跟你分享。
( [' f0 i% h# y" e; U* rtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb# c) ^6 ]8 D6 }) g6 L
一年多前我看過一部電影叫《一路玩到掛（The Bucket List）》，講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時，會想做什麼事？故事從一個億萬富翁（由傑克尼克遜所飾演）在病房遇到了另一個修車工（由摩根費里曼所飾演）講起，兩個人都因癌症住進醫院，走到了人生盡頭。
% Y6 c) ? X. b# ?www3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com3 J% k; u0 I% e4 U! I
過世前想看、想體驗的事
* _7 U! m- |' ^$ x# O. @( L
. M4 z3 z! m& p0 c- f: i" d公仔箱論壇
有一天，億萬富翁看到技工一直在書寫，很好奇追問才發現他在寫人生清單（a bucket list），他剛進大學時，哲學老師叫他們列出的一份人生清單，寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。
tvb now,tvbnow,bttvb! q% a: S: B' w+ x# U$ S
公仔箱論壇' y$ I, ^+ C6 z' n( }9 B
億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了，隨後也列出自己的人生清單，兩個人還結伴做了許多想做的事，包括賽車、打獵和旅行，在世界各地留下許多快樂的足跡。
+ f- i: U' [7 m4 k( I2 A+ O. Y5 S
. Q7 o4 C6 _1 r7 k( c0 m k
有一天到了埃及金字塔，技工突然變得很認真嚴肅，不管是表情還是話語都很慎重，他說埃及人一直有個傳說，說人死後到天堂門口會被問兩個問題，回答的內容會決定你往哪裡走。
7 ?( N* ?2 i7 Z( @
3 L& { P' y5 v P3 X- `' [" R9 Ywww3.tvboxnow.com
第一個問題是：「你在世上的這一生快樂嗎？」億萬富翁聽了之後沉默不語，因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食，十分富有，極其享受，但他回答不出來，因為他的確不快樂，他知道有很多東西不是金錢能換得的。
9 c1 J4 l2 E, H* N4 Y8 L
6 v- F8 E# K& i: I$ }tvb now,tvbnow,bttvb
他無法回答，催促著趕快說第二個問題，技工說：「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂？」億萬富翁聽了更加沉默，甚至生氣，因為他是個大老闆，對人極為嚴苛，常常挑剔找麻煩，不要說幫助人快樂了，甚至還讓人很不快樂，是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚，唯一的一個女兒不相往來，他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。
# }5 P) g8 C9 B$ M& d
, j, B' b, N( A% K. D( C' s, U% w
減少批評、責備、抱怨，才會快樂起來
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R) D6 G, h" k2 }/ j$ c% g5 \0 e
/ S+ h" a6 Q* {8 A! A: M- R( N, B
我對那一幕印象極為深刻，我們現代人都忙著工作，競爭壓力很大，如果我沒猜錯，很多人跟我一樣，從來沒想過第一個問題：「我這一生快不快樂？」而對第二個問題，反應還會是：「問了還不是白問，我還能怎麼樣？還不是得上班、下班？」
; O2 m9 p; H" I" Y! e
# ~+ Q( L' P& {/ a6 J6 {www3.tvboxnow.com
實際上是不是這樣？當然不一定。同樣的環境職場，同樣的工作，如果我們很能珍惜自己所擁有的，感恩惜福，也會在逆境中抱持正向態度，可以讓自己快樂的程度就不一樣。
www3.tvboxnow.com9 R% {. H7 B5 h+ t u
( @# z5 J( i' _( m
至於第二個問題：「我們有沒有幫助別人更快樂？」可以想的東西就更多了，似乎跟第一個問題關係很密切。一個不快樂的人，很難帶給別人快樂，因為他的想法、作為都是負面的。
8 o% a: `4 Y# |5 |
2 C2 ^' i9 I3 K0 j% m2 W0 ]# A
卡內基講得很清楚，人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病，才會快樂起來，也才有可能跟別人好好相處溝通，帶給別人快樂。
7 A: z- F; c3 @% c+ H" o/ {
3 b; l! g8 L/ L/ ], }5 `, E8 L0 p9 J6 I
我有個朋友是快遞公司總經理，有一天他的助理跟他說：「總經理，拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好？」他生氣地說：「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎？」 那 小姐說：「你真的沒有權利愁眉苦臉，因為你害得我們的工作士氣也很低落。」在家裡也是，如果父母愁眉苦臉，孩子也沒辦法快樂起來，影響一家人。
/ W/ A4 d, r1 x! W7 _4 i
" s5 B3 Y( V5 [2 u, c% D4 R; gwww3.tvboxnow.com
自己積極正向，不僅自己能快樂，也會大大影響別人的。
www3.tvboxnow.com5 X% f; A: o( Z. ^8 N5 y4 e! I
$ @( f) N) _% w' u+ X) X4 `+ \& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
學會讚美，帶給別人快樂
+ _* A: _, l9 n2 e5 X; u2 u
) I6 o! x, |; g, T s5 L- L; s y
我最近在看巴菲特的自傳，裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作，因為他很會讚美別人。
3 _/ Z( F% A8 E& ]5 ~
4 G' ^5 Q6 ~! `4 O, g
其實巴菲特以前並不是快樂的人，內向、害羞和退縮，他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的，他在自傳裡提到卡內基有16次之多，講到他如何從退縮害羞變得有自信，懂得跟別人溝通，成為一個成功的企業家，甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後，十分開心快樂，晚上才有自信開口跟女朋友求婚，結果一舉成功，更加深他日後持續改變，愈來愈有信心。
% y0 O& A' [0 z4 F- t0 g
% u9 S1 C0 y h/ L# X
我們在台灣長大的人，特別是40到60歲的人，不太會也不好意思讚美別人。但要帶給別人快樂，就要先學會讚美別人和聆聽別人說話，這部份我們以後慢慢再談。
5 h; t1 ?$ s7 W. O! y; F
; V/ L- B) I4 ptvb now,tvbnow,bttvb
寫《追逐日光》的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長，他也是在發現自己得腦瘤，生命只剩100天後，寫下最想做的事，結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。
公仔箱論壇# s- o4 |; n& A
公仔箱論壇2 |/ p- b4 R4 t8 X$ Q
他寫信給一個高中同學，說自己跟他在一起時有多開心，結果對方沒回應，他乾脆打電話去，才知道對方根本沒收到，他就在電話裡說了起來，對方也很真誠地回答他：「你在我們班上什麼都是跑第一的，第一個當總裁，第一個做什麼什麼的，現在連去天堂都是第一個的，但我們早晚都會在天堂見。」
9 A$ p# w( k' ?9 L" r% {公仔箱論壇
公仔箱論壇$ A4 o% `5 k" r' R
尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是，不管你現在幾歲，身體健康狀況如何，都要把你想做的事情儘量往前移，不要等到五十幾、六十幾才做，現在就去做。
# A8 z6 E3 A/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇2 A+ m4 }2 Y1 o4 C3 R- Y, r1 U8 p) v: g
我看完書，立刻打電話給我在美國的妹妹，告訴她我們以前在家裡有多快樂，最佩服她不記仇，不會對人懷恨在心，我講完後好開心，她也好開心，這就是我講的，自己快樂，對別人說出讚美肯定的話，就能帶給別人快樂。
& c% W, T2 M- L3 Y i" V5 ?. r
( W2 L# m& C( A( L2 F
在新的一年，不管你是做哪個行業，什麼樣的工作，每天進辦公室前，都可以先問自己這兩個問題：「我快樂嗎？」、「我能不能幫助別人更快樂？」那麼一天的工作就會很不一樣。
作者:
sun太陽
時間:
2009-3-24 03:47 AM
我而家都學習緊做個快樂人
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
