標題: 红豆西米汤是解便秘的良方 [打印本頁]

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作者: cpl    時間: 2009-3-29 09:09 PM     標題: 红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
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( @9 ~& {3 ?# L, {9 A5 t3 f% ctvb now,tvbnow,bttvb
+ S$ u9 i! M; N8 W+ ~& L! S! V  Ntvb now,tvbnow,bttvb材料：
1 [( I8 H6 V; j% p, o, Qtvb now,tvbnow,bttvb红豆
- \5 x% p3 v8 e& E, etvb now,tvbnow,bttvb小西谷米（沙谷米）
) j! ~9 i% J* V3 c冰糖
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- j( y( t( o" ?* H' S$ S9 x& Itvb now,tvbnow,bttvb做法:
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. @* T4 A  N% s& c* X我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。  _! g: P0 ~" A7 M7 l" w& A
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
9 I2 r3 ~  h! S. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。公仔箱論壇; \3 w9 E# Y+ `5 ~9 ?& ~

- Q  ~: _' [3 U# V" L www3.tvboxnow.com& ~) R2 ^3 \  R& g6 @/ K
可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。tvb now,tvbnow,bttvb% S$ Q- r* h" S

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作者: qrst112    時間: 2009-4-2 08:52 PM     標題: .

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！7 z4 @2 y0 J% ~

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0 i5 H5 V0 B" S  @: ywww3.tvboxnow.com我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

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作者: kkgirl310    時間: 2009-7-23 03:02 PM

wah thanks ar.....been looking for these for ages...

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