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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉


1 V. L0 u. ^0 E5 D8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h# u& X3 X% N$ c6 k, y
材料
! |* Y7 E+ f5 T' F6 e0 n7 Q- ]3 ztvb now,tvbnow,bttvb三層肉  (切塊)1公斤www3.tvboxnow.com, T7 ^; _. H+ S" n
木耳     (浸軟切塊)依個人口味
$ a( t# E3 f  twww3.tvboxnow.com大蒜     3棵
; j& p3 n7 N, R5 L1 [tvb now,tvbnow,bttvb芽菇     (大顆切塊)5顆www3.tvboxnow.com4 k0 `$ u$ ~; _
五香粉  少許0 y3 s6 k4 j+ l& `3 E" w
胡椒粉  少許
: w) ~; e1 s9 Q  W# Qtvb now,tvbnow,bttvb花雕酒  1湯匙www3.tvboxnow.com" [/ [7 o+ \7 ]. I% p8 [$ `# Y
蔥頭汁  (搗成汁)適量% x/ t+ ~* x3 H- T2 ]
南乳     2小塊
$ K' R0 ]) B# O+ z" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋        1顆
8 L, J& P; i$ ~6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉     2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 \9 m) b$ d/ a) l) Z
蒜米     少許www3.tvboxnow.com. i) n7 f' j& k2 O/ z/ y

: [; V' c2 t! O0 Y公仔箱論壇
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r/ C$ y! K, B
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。5 ~' v, u# X, Q% R* h! D% q8 W4 D* `
2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、

5 X7 y" W2 y! i8 U- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。
4 O9 O( B  I: H& E5 Q5 h公仔箱論壇3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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