標題:
[中式食譜]
炒 椒 絲 通 菜 炒 黑 豚 肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-4-24 02:10 PM
標題:
炒 椒 絲 通 菜 炒 黑 豚 肉
- S! P0 ~& n* {2 O: C( b
www3.tvboxnow.com) D5 X5 c: }* C" K1 K0 g7 N3 i) X) U
材 料
) j, u9 X( E: H
黑 豚 肉 片 250 克 、 紅 辣 椒 1 隻 （ 切 絲 ） 、 通 菜 1 斤 （ 切 段 ） 、 蒜 米 1 湯 匙
8 R& P" W" u5 W) ?2 v
/ e. V. t; E) R# |+ X/ f$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇6 ^- B+ r+ O: S& _: C
醃 料
tvb now,tvbnow,bttvb# \ B! x* x- x! j6 O
鹽 / 糖 各 1/4 茶 匙 、 生 粉 少 許
* h; J! Z- E ]$ zwww3.tvboxnow.com
. u2 a' u: z7 w, Ltvb now,tvbnow,bttvb
: S# x: r8 } F& D
調 味 料
$ v. k( h, _. q' C2 u公仔箱論壇
鹽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 茶 匙 、 生 粉 水 適 量
. m9 q, J, M5 ?8 D0 @/ ~
* e1 L/ @: l$ a. P4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F7 G h* s2 I1 B1 r# V/ r7 _tvb now,tvbnow,bttvb
做 法
" k* m) U9 d, z `/ o7 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _0 S+ g! p! E o
% D2 W6 v# @. J9 A' C公仔箱論壇
1. 黑 豚 肉 片 加 鹽 、 糖 及 生 粉 撈 勻 醃 10 分 鐘 。
8 `. g- Y1 \; p4 P& O9 {2 A( o
6 J8 I5 O/ v8 Z+ \1 E6 Kwww3.tvboxnow.com
2. 起 鑊 開 大 火 ， 加 通 菜 快 手 炒 至 三 成 熟 ， 兜 起 備 用 。
O5 C! r: ~. {# X# @8 ?4 @5 Q L2 ~( y3 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p' I, d" ^+ b. j5 N* u
3. 起 鑊 開 大 火 煎 熟 黑 豚 肉 ， 加 入 蒜 米 、 紅 椒 絲 及 通 菜 兜 炒 幾 下 ， 加 入 調 味 料 兜 勻 便 成 。
! y% V( s- |+ N J$ l$ H# Q
7 i6 u! S. V: z. T: O
" ~; U1 z- f+ }1 o2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼 士
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j) s0 \. e1 y3 @1 i8 H
淺 綠 色 的 水 蕹 菜 要 梗 ， 吃 其 爽 脆 ； 深 綠 色 的 旱 蕹 菜 要 葉 ， 吃 其 嫩 滑 ， 可 按 口 味 選 擇 。
3 h5 G' b( i& s3 \. @
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
- S! P0 ~& n* {2 O: C( b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _0 S+ g! p! E o