標題: [中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-4-28 12:34 AM     標題: [中式] 肉鬆炒飯

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材料：	豬肉鬆4湯匙. G& }( h! G8 P( c" O" G* w 紅椒半個 2 u  O$ s8 a4 U6 t公仔箱論壇花2湯匙 . X1 T( B# c/ z) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb5 }, K' t: j# x. T 油2湯匙調味料 : k* O' h9 F, b1 ?: f$ e2 S( s鹽1茶匙www3.tvboxnow.com( W7 q2 |, f- t4 L8 z9 Z* N% ~ 胡椒粉少許
製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。 ( q7 g; ]# A% q2 k! J5 Q; {! M7 U2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。

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