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標題: [中式食譜] 生煎鯉魚   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:37 AM     標題: 生煎鯉魚  

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3 ]; s  j, W& |7 R1 F# Owww3.tvboxnow.com步驟:tvb now,tvbnow,bttvb4 E1 \! b. z1 ^+ V  T
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1.小鯉魚兩條刮鱗洗淨,從中間對劈成兩片
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2.用生抽,老抽,蠔油,雞精,糖,鹽,白胡椒,孜然粉,辣椒,蔥絲醃2小時
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/ Y- L8 P; Q# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蔥,薑,蒜,辣椒切末;胡蘿蔔,青椒切絲備用tvb now,tvbnow,bttvb6 |& ]( c8 W( s. g& h  B$ G

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8 b& F7 t' K7 ]8 Z/ [公仔箱論壇4.魚醃兩小時後,在平底鍋内加少許油,小火煎魚
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; g- n$ g! r9 d( `5 M9 H5 @0 Y! S公仔箱論壇
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; S# I' `1 j8 h5.把魚兩面煎至發脆,要稍微有點焦才香
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. G* G$ N! u$ A% p3 O, x9 {  H! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.魚煎好後找個大盤子裝盤tvb now,tvbnow,bttvb) s& e" s" {; u2 U8 Q; T; E% @  y, b
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7.把辣椒薑蔥蒜末依次放入油鍋内小火煸炒,www3.tvboxnow.com3 C9 X2 @/ z7 L$ a) I, J; e
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$ s0 {! Z9 G) k3 J8.在鍋内加入胡蘿蔔絲和青椒絲,繼續炒公仔箱論壇6 O( z. Y% n1 F

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" x' n) Z5 ?8 Btvb now,tvbnow,bttvb9.待配菜基本炒熟後倒入剛才醃魚剩下的滷汁,燒開
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5 O' s4 E2 K1 Q( S, ^" L6 B$ I/ ~tvb now,tvbnow,bttvb10.把滷汁均勻的倒在煎好的魚上就OK了公仔箱論壇% l& u$ Q& h9 M7 Q- _0 Y

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5 _0 v2 E; i/ E( i, \$ Jwww3.tvboxnow.com總結:公仔箱論壇+ G5 j2 F+ m  n( h1 r7 J
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1.味道和烤魚差不多,就是鯉魚刺不少,不知道爲什麽雲南人喜歡用鯉魚?不過也有可能我買的鯉魚* D: c$ f+ h6 O" ?# Z  B, W
太小了,下次換成鲳鳊魚試試。7 r3 Z: g3 h& s# k  h
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2.最好用不沾鍋煎魚,普通鍋萬一黏鍋就麻煩了




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