標題:
[中式食譜]
豆瓣茭白雞塊
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-5-5 04:41 AM
標題:
豆瓣茭白雞塊
公仔箱論壇8 a/ K# y8 t, c, }6 ]+ l0 o
0 k) F# z7 G9 S
原料：
1 v" L" |/ K7 ]* W8 x
+ t' y* {4 \4 g! ]$ P% D1 twww3.tvboxnow.com
茭白、雞塊、豆瓣醬。步驟：
www3.tvboxnow.com7 u* j: X4 ^$ d: l7 u. ~- E m
www3.tvboxnow.com# O$ `+ ~7 K. A$ N9 G3 b2 f( z/ N
1、雞塊洗淨，茭白洗淨切塊。茭白含有豐富的有解酒作用的維生素，有解酒醉的功用。
7 v; q7 Y/ o5 [. Y+ A6 @2 V8 ptvb now,tvbnow,bttvb
% @% y3 C" a% X5 mwww3.tvboxnow.com
. e- Y. _4 r4 ^" | L5 u公仔箱論壇
! D& b. P0 K" x5 r, \www3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb3 F( ~6 _: d7 y8 L+ P
www3.tvboxnow.com+ P4 O; o: _0 f4 Q1 o
2、鍋裏燒油，放入豆瓣、薑、蒜炒香。
' g, {+ N$ j7 D
0 C- d0 z: F" T# [; b% U
e) n3 Y' ?. O, x. r% B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _0 _( \3 f, Y" \$ H% w
$ Q" E6 J* i9 e! K- Zwww3.tvboxnow.com
# b+ l, b! U: C3 s2 V公仔箱論壇
3、放入雞塊、料酒翻炒至無水分、加入醬油、白糖。
2 f' b' |! {- [) T- ^
# G6 A5 K0 I* g% ]5 K. ]: A1 Z
4、翻炒片刻，加入高湯，或者自來水淹過雞肉即可、加入適量的鹽。大火燒開，轉小火五分鐘後倒入茭白。
公仔箱論壇4 E2 z, V' Q) A( \# b' j' e
9 w Z! K) i% N, F7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y( J8 _- ^- E
& ?5 |* v5 `1 Q: F3 g, R7 s8 A8 ^
5、待湯快汁收乾時間，就可以撒上蔥花出鍋裝盤！
2 _" B3 Z& o I4 N1 J
' j; }8 P3 P7 ^, B6 }
& x5 l8 H/ ^; Q5 ewww3.tvboxnow.com
! \ M4 |! d8 S- L7 Q6 ztvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇8 a/ K# y8 t, c, }6 ]+ l0 o
tvb now,tvbnow,bttvb3 F( ~6 _: d7 y8 L+ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y( J8 _- ^- E
