標題: [西式食譜] 煙 三 文 魚 波 蛋 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-5-11 02:05 PM     標題: 煙 三 文 魚 波 蛋

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' [7 ~4 a/ G, x* l1 ]2 N材 料
, Q2 I. {+ t! e6 L8 D3 \) G! g2 ~公仔箱論壇英 式 鬆 餅 1 個 、 蛋 2 隻 、 牛 油 果 少 許 、 煙 三 文 魚 2 片 、 白 醋 15 毫 升 、 番 荽 碎 少 許 、 水 20 毫 升 www3.tvboxnow.com3 E# c' b- Q* R" Q6 S
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汁 料www3.tvboxnow.com$ a2 Z( C  C) t" j% K
荷 蘭 汁 適 量 、 蒜 頭 （ 磨 茸 ） / 乾 龍 蒿 草 各 少 許
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做 法公仔箱論壇; P, K, ~% o1 \7 S  H
1. 將 英 式 鬆 餅 切 開 一 半 ， 放 白 鑊 烘 熱 後 ， 放 上 牛 油 果 及 三 文 魚 備 用 。 公仔箱論壇8 L% O- z/ }5 X2 }& }% T( m

0 D1 I! e; i/ {5 k4 X+ Qwww3.tvboxnow.com2. 荷 蘭 汁 放 大 碗 中 ， 與 蒜 茸 及 乾 龍 蒿 草 混 合 成 醬 汁 備 用 。 " `9 M. s. ]) O7 P, n1 t; j! d
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3.燒 熱 一 煲 水 ， 然 後 轉 細 火 ， 保 持 蝦 眼 水 狀 態 ， 加 白 醋 攪 勻 。 雞 蛋 先 放 小 碗 內 ， 加 水， 使 溫 度 降 低 一 點 ， 放 入 熱 水 時 就 不 會 即 時 凝 固 。 然 後 將 蛋 慢 慢 滑 入 熱 水 中 ， 用 大匙 羮 將 蛋 白 撥 向 蛋 黃 ， 使 它 慢 慢 成 形 ， 然 後 反 轉 ， 當 蛋 煮 至 半 生 熟 ， 撈 起 後 放 在 毛巾 上 吸 乾 水 備 用 。
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4. 將 蛋 放 在 鬆 餅 上 ， 淋 上 荷 蘭 汁 ， 然 後 放 入 焗 爐 中 ， 以 燒 烤 功 能 烘 至 金 黃 色 ， 撒 上 番 荽 碎 即 成 。
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貼 士6 i, }7 _, J- d0 G) a
煮 波 蛋 的 水 溫 維 持 在 70 ℃ 左 右 ， 煮 出 來 的 蛋 包 保 又 圓 又 靚 。

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