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標題: [西式食譜] 燒汁牛肋骨 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-11 11:17 PM     標題: 燒汁牛肋骨

材料:tvb now,tvbnow,bttvb  K/ Y7 H  x; b+ S( x, I
牛肋骨(條狀約3至4吋長)1磅
% a7 u3 |$ q/ a  B& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
9 y1 M( o9 k* u( c, o/ `% z$ e公仔箱論壇薑茸2湯匙(約半個),蒜茸2湯匙(約1個),生抽2湯匙,老抽1湯匙,胡椒粉適量,糖2茶匙,蔥段3條,韓式燒汁2湯匙
. S2 u8 X# ~- `* \. c0 g  H汁料:清雞湯1公升,冰糖1粒
4 T! f( i/ }3 {1 q1 l. N做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^7 @+ L3 J3 F- W9 B5 z& T
1.預備薑茸,蒜茸及蔥段。
' R! n4 w4 t- G/ y" \. h* V% F公仔箱論壇2.牛肋骨解凍,洗淨瀝乾。
) e9 V  S" @4 V3 W6 p9 m$ C3.把所有醃料拌勻,醃牛肋一晚。(約8小時備用) 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O4 C% C4 ]0 x- H
4.適量油放於鑊內加入牛肋骨煎至半熟。公仔箱論壇) \6 g6 T8 o2 S  m6 `
5.加入剩餘醃料於鑊內,再加汁料以中火煮半小時。tvb now,tvbnow,bttvb9 T! ]) y( ^9 _* @9 U* k# ?
6.取出牛肋骨試用筷子穿過,如容易穿透,即可大火收汁上碟(否則再煮半小時,因牛肋骨厚度及大小不同) 。

作者: oldsnake    時間: 2009-5-16 09:51 AM

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