標題: [中式食譜] 蕃茄豆腐炒肉粒 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:33 AM     標題: 蕃茄豆腐炒肉粒

材料公仔箱論壇" _9 L2 D1 t; v 蕃 茄 2 個www3.tvboxnow.com  M2 T( O  k  R  g( b; [: b0 p$ ]& d 實 豆 腐 1 件 + f! T0 `! F+ [) |7 n. w  gtvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 4 兩 ' t' `+ O/ ]% g9 d2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 1 片 4 H. t- u8 R5 l公仔箱論壇調味份量 8 E  a, k/ k% A1 P公仔箱論壇1 . 9 a6 B, v3 e5 c8 T( b$ Z# v2 U 生 粉 1 / 2 茶 匙 . R' s0 g3 u, N生 抽 1 茶 匙, l9 @% p8 i0 T8 `8 A0 G+ ] 糖 1 / 2 茶 匙www3.tvboxnow.com/ W) p( P6 l( J0 ]7 m; t 胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g8 J6 n4 d8 C+ Z ' j3 p9 h, F& _8 E5 [7 V+ {6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 . 6 K3 X8 q5 ^; q7 y% t" Stvb now,tvbnow,bttvb茄 醬 1 湯 匙www3.tvboxnow.com; ^5 i- C5 z& d; a5 X" K 沙 糖 1 湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i7 r+ U7 k+ B3 T+ n/ ]) U 生 抽 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb# D: p9 B9 p$ w5 \ 酒 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb+ K0 ~5 N) w9 [4 |" p% f, F 鹽 1 / 2 茶 匙 ' v/ R% e4 t- ~  a& _9 Lwww3.tvboxnow.com水 2 / 3 杯 ) L# M# [9 @5 S1 b公仔箱論壇 & s1 J* \5 k" h$ s# \* ]0 p公仔箱論壇. V( |6 m9 a3 ^: v, z0 F& [ 做法' z5 J' G$ c) Q www3.tvboxnow.com# w: U3 b; e* m2 Q" C/ y6 ?& C 蕃 茄 洗 淨 ， 去 蒂 及 切 粒 。 : {7 H  H2 R% A0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆 腐 略 洗 抹 乾 ， 切 粒 。   R+ X* s+ g. h 瘦 肉 切 粒 ， 用 調 味 料 1 . 醃 2 0 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 \8 u" Q! c( z5 G2 c# U 燒 熱 油 ， 加 豬 肉 炒 透 ， 加 番 茄 、 豆 腐 ， 大 火 炒 勻 ， 下 調 味 料 ， 煮 滾 ， 再 以 粟 粉 水 埋 獻 即 成 。

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