Board logo

標題: [中式食譜] 莎 當 妮 杞 子 斑 球   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-25 03:09 AM     標題: 莎 當 妮 杞 子 斑 球  


$ }$ M( c" a! D2 j3 Z+ Z/ V, ztvb now,tvbnow,bttvb莎 當 妮 白 酒 是 味 道 清 新 , 果 味 悠 長 的 酒 , 其 淡 雅 的 酸 味 可 襯 托 海 鮮 的 鮮 味 , 伴 以 芳 香 撲 鼻 的 杞 子 進 食 , 口 感 極 佳 。tvb now,tvbnow,bttvb2 W# f$ q) Q4 X- |" e
材 料公仔箱論壇) Y4 S+ M* Z* t4 |! r
斑 肉 / 西 芹 各 1/2 磅 、 杞 子 8 錢 、 白 酒 100 毫 升 、 蛋 白 1/3 隻 、 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 大 蔥 適 量www3.tvboxnow.com" O8 ]- ]$ [5 O, x
做 法www3.tvboxnow.com. H+ ]2 P3 S2 [+ U
tvb now,tvbnow,bttvb" x# J) O# Q. i  K* C
1. 先 將 杞 子 浸 腍 ; 西 芹 汆 水 備 用 。
. Z2 G( P8 d! [www3.tvboxnow.com! g, D( r0 h5 W. G
2. 斑 肉 以 蛋 白 及 生 粉 撈 勻 , 以 慢 火 拉 油 至 8 成 熟 備 用 。
5 `) f1 l# f3 o" N, ?& dwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com* H2 \" s; B7 D+ \9 c1 O# _7 O( N
3. 將 白 酒 加 入 鹽 、 糖 及 杞 子 拌 勻 成 汁 。
$ f; C' l: K9 B6 B( ^) h) H
2 y3 w5 W% s& V8 T+ }公仔箱論壇4. 起 鑊 , 炒 香 大 蔥 及 西 芹 , 斑 肉 回 鑊 , 下 ( 3 ) 快 炒 至 乾 身 即 成 。
% T) h7 c2 a( z% v5 G2 W公仔箱論壇貼 士公仔箱論壇3 X4 K5 Q2 ^" [8 y: q# i
斑 肉 拉 油 可 加 入 少 許 生 油 撈 勻 , 讓 油 份 滲 入 肉 質 , 炒 出 的 斑 球 會 更 嫩 滑 。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0