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標題: [健康資訊] 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2024-7-12 03:56 AM     標題: 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答


6 ~% Q6 v# H3 o1 d( D6 h; p% Mtvb now,tvbnow,bttvb耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。www3.tvboxnow.com8 i  r0 p, g# K" V, q: _

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「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。
9 M8 `3 D5 B8 K後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。, e) E' g' g* ~/ R, [) {+ j+ ~# s
有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。
* D' ^' k# t4 _; C0 H. F* n而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。; D  A8 m, N8 D* K
有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。
# B0 N: n3 `1 w; I$ J. `2 K5 r% Gwww3.tvboxnow.com此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。www3.tvboxnow.com1 s; V! q4 g# q" u
無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i4 b+ b9 a' \

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護心8要點

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1 控制血壓
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1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。5 M$ f1 [2 ]( R/ G; N" U
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2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。公仔箱論壇9 D) u. ^! M" |% [# L& J" i: j. a
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3.根據S-ABCDE調整生活形態：
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5 M7 i% w6 K& H( O2 Itvb now,tvbnow,bttvb　A：限制酒精攝取tvb now,tvbnow,bttvb- z) S9 S; R6 f5 h
　B：減輕體重
/ C6 G8 X/ z  F: d+ e5 \$ otvb now,tvbnow,bttvb　C：戒菸: l; x! k4 d+ D/ ~( ~* s5 l
　D：飲食調整
" r1 a6 C) I  F, {9 P: _9 r1 Gwww3.tvboxnow.com　E：規律運動
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2 控制血壓
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; E' e; h4 z) v4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.血脂怕高不怕低。. C2 w( m3 a. w& Z' b1 l/ t; z
2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。
6 _0 n+ m" n- q9 m8 J! q3 C3 d3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。
0 h2 l9 O) G' f, r2 X2 _' y8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @1 Y) Z( o, X: f9 v  h

# J  P! ^8 z& I6 C) w% r公仔箱論壇3 控制血糖
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1.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。9 |  W. \2 S( N" |
2.糖化血色素每降低1％，即可有效降低糖尿病併發症。
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/ E. a$ P: O3 k$ o! }7 @公仔箱論壇
% A/ e6 o7 O/ u( m6 K5 p5 i4 吃得對
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- E) w0 h- m! D- h. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多吃蔬菜水果。
# D0 D8 J( [8 D- [. K) @www3.tvboxnow.com2.多吃全穀類食物。$ Q6 g, x+ j2 c4 G# S' s0 C
3.選擇優質蛋白質。
4 @) x7 L9 o6 T, E- q公仔箱論壇4.選用液體植物油。
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6.少吃含糖食物及飲料。公仔箱論壇2 @/ |& D5 |- j! A
7.低鈉飲食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [* s7 ~- s; k% J
8.限制酒精攝取。公仔箱論壇. }7 h$ z$ B6 Q, L  C

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  F+ ?; L- D2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.每日至少睡6小時。
: M# R' N2 m0 E6 [2.最好睡7小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O3 M$ R& n4 x  k/ D* `! \8 b* a
3.不是睡愈久愈好。
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4 q1 }/ c0 Z1 ~, m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 {- f) F/ ~* R: d$ `" u$ `
6 多運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y$ @7 n) O* u+ o
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1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或$ r. g. e' l2 R( f* ^4 ^9 t: Y
2.每週至少累積75分鐘高強度運動tvb now,tvbnow,bttvb. P: O7 O) k3 p8 f2 C) V
3.只做一點運動比完全沒運動好
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7 別太胖
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; [+ ^& }  o6 x7 h% N8 Bwww3.tvboxnow.com1.BMI維持18.5～22.9kg／m2
0 T! Q* z$ T/ A# _1 A( ytvb now,tvbnow,bttvb2.飲食控制加上運動
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0 P" h. D! t) G+ M0 E8 不吸菸
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1 _" L& X3 e& ?6 q( b1.及早戒菸
/ A/ e7 B& r: |- b* G3 F2.拒絕二手菸公仔箱論壇8 M8 v* M  i) w4 G8 R

; l  U$ z- Y/ i9 @* \; t4 v資料來源：江晨恩提供，取自《》
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