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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐 公仔箱論壇* O% F0 ]( O# _4 L; `
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.公仔箱論壇  V/ E! [3 f$ E
只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.www3.tvboxnow.com4 b1 o' R! C* {/ }6 R' S
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.8 v- R0 F) k4 K# @
這次用的是冷凍蟹(腳)肉. 公仔箱論壇0 ?, q1 E6 B- d3 j: P

& H# T( m8 B0 X0 y) Vtvb now,tvbnow,bttvb材料:
0 E! ?  w# v2 }8 ]tvb now,tvbnow,bttvba 豆腐 1~2盒 切塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^" L; N% `  S) t" D3 F
b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)www3.tvboxnow.com3 A# r) K4 O% I# S4 M
c 薑屑 1~2小匙www3.tvboxnow.com9 d; ^! H9 T3 O: M! o* |" R
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙
' ^# [" X" y$ k' H( q" M公仔箱論壇e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)# x4 U0 C8 G2 Z) E3 [( e* n% M
f 鹽 1小匙或適量www3.tvboxnow.com: _/ j* o+ y/ j4 [
g 太白粉 1大匙或適量tvb now,tvbnow,bttvb8 ^& v4 w: F4 D0 i  X9 D# t% f
h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)
. A9 \& c) F- Gi 蔥屑 1大匙
7 ]- [* f7 Y7 S4 _1 q. C, s* Ttvb now,tvbnow,bttvbj 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
. s) k8 m0 V: [* n1 H) mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% ]- l' {: w2 P; \( T
做法:
; X5 K2 Q# n1 J( |( v1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
* A* Z- S9 ~! T! O! W; j4 \" A$ }2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
4 b/ Z$ Y; Y4 V3 O2 D/ Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
; s/ Z$ i% `* ~+ D3 s  b公仔箱論壇4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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