標題:
[中式食譜]
蟹肉扒豆腐
[打印本頁]
作者:
admin
時間:
2007-3-15 12:13 PM
標題:
蟹肉扒豆腐
蟹肉扒豆腐
tvb now,tvbnow,bttvb. P2 X8 ~$ H) g {
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
s: x6 G0 {0 s公仔箱論壇
只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.
& c; y# f5 b1 T4 B* _& k- D公仔箱論壇
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
公仔箱論壇0 R! x; _1 H: S% r6 n' I' q0 E# [
這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
$ u' T2 [5 h* \6 x: n
www3.tvboxnow.com+ t6 A) r9 r. U7 |% v. t) I5 _
材料:
9 {* d2 O+ Z! l$ s# @! ptvb now,tvbnow,bttvb
a 豆腐 1~2盒 切塊
3 Q8 O6 Y; W0 A! ?$ E公仔箱論壇
b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
9 [6 M( U+ w# j: Y0 d
c 薑屑 1~2小匙
tvb now,tvbnow,bttvb! E' i1 B& @/ s) W# p+ R+ k3 j
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙
. q: ^. \) g" A& u) [& X) `
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)
, X1 `1 @/ \) Y4 {
f 鹽 1小匙或適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U* H/ y& C# H/ }- h4 d
g 太白粉 1大匙或適量
3 l5 a. ~# e w! o5 W
h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)
1 |( o4 c [* X9 q; A
i 蔥屑 1大匙
: o) r5 C1 s) n0 \' Z. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
! V3 z; S- q- _
( |9 O! x, B8 M# l
做法:
; e8 [. d: O/ @/ j/ c d: E* F
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
4 W5 R+ F# Z8 Y2 f
2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
! N) l( r; G( R( T
3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
8 |. `/ S+ S5 Btvb now,tvbnow,bttvb
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者:
kelvinlaw11
時間:
2007-3-15 01:44 PM
thanks , look so good
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0