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標題: [中式食譜] 天 府 白 肉 片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-12 01:41 PM     標題: 天 府 白 肉 片


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材 料
5 K* C3 m8 L7 B1 S" R8 rwww3.tvboxnow.com五 花 腩 600 克 、 八 角 3 粒 、 薑 / 葱 各 適 量 、 紅 尖 椒 2 隻 、 香 葉 2 片 、 鹽 1 茶 匙 - p# ~! h# h9 K/ r

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汁 料
4 |% G* N# b% w, a) ]  ewww3.tvboxnow.com蒜 頭 20 粒 、 糖 1 茶 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 少 許
* v5 P8 b9 v! ~& B1 }$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; N$ k5 \4 l' f7 f' |+ N4 I, b* z: l

; @) I  V* P% x; ^做 法www3.tvboxnow.com+ P# V, x  ~2 Z, w' A, v
1. 煲 滾 水 , 將 五 花 腩 汆 水 , 撈 起 。
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: l" U6 I1 {: i( Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 另 再 煲 滾 水 , 下 鹽 、 八 角 、 薑 、 葱 、 紅 尖 椒 及 香 葉 , 再 放 入 五 花 腩 , 水 要 浸 過 面 , 待 水 再 滾 起 後 收 細 火 , 冚 蓋 煮 1 小 時 至 熟 後 取 出 。 公仔箱論壇9 W! L  O- M& x) [/ A/ O/ D- N
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3. 待 煲 內 的 水 放 凉 後 , 將 五 花 腩 放 回 煲 , 浸 30 分 鐘 待 入 味 , 取 出 切 薄 片 , 捲 成 圓 筒 形 上 碟 。
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4. 蒜 頭 拍 碎 切 粒 , 以 少 許 熱 油 略 炒 香 備 用 。
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5. 將 生 抽 加 入 糖 拌 勻 , 下 ( 4 ) 拌 勻 , 再 加 入 辣 椒 油 拌 勻 , 淋 上 五 花 腩 面 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb0 C% J3 p# K9 A6 q; g9 N$ Y: A( m
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2 ]( d! R& W0 F' ]3 S. x0 d貼 士
, W% m+ H& x; Z- mwww3.tvboxnow.com用 筷 子 插 入 五 花 腩 , 如 可 輕 易 插 入 , 即 代 表 五 花 腩 熟 透 。

作者: chenyu200109    時間: 2009-7-19 10:24 AM

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