標題:
[中式食譜]
多 寶 惹 味 雜 菜 鍋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-6-16 01:45 PM
標題:
多 寶 惹 味 雜 菜 鍋
www3.tvboxnow.com& N2 I& n# I+ `0 W8 D
! t! E% N4 c- I4 X- W9 u
材 料
www3.tvboxnow.com& p' @2 F& ~ h7 z# p5 w
芹 菜 2 棵 、 西 芹 3 條 、 芋 絲 1 包 （ 6 至 8 球 ） 、 紅 蘿 蔔 1/2 條 、 娃 娃 菜 3 棵 、 番 茄 仔 5 粒 、 薑 1 片 、 雞 湯 / 水 各 2 碗 、 紅 辣 椒 2 支 （ 去 籽 切 絲 ）
公仔箱論壇- W e% I$ z- b8 X* h
/ n* L) N4 V: b' ]% B- p
調 味 料
# \1 |& [% l# s. p8 y+ I9 lwww3.tvboxnow.com
有 機 多 寶 惹 味 醬 2 湯 匙 、 麻 油 1 湯 匙 、 鹽 少 許
公仔箱論壇: a" D$ z+ V" W6 U" h
4 i2 \( |4 V$ ^( _3 C8 y9 K( ?
www3.tvboxnow.com6 h1 E& v3 X" _' G5 t& D% {3 `
做 法
8 E# H) b/ k; h% s- A0 l$ A3 k/ B
1. 紅 蘿 蔔 削 皮 後 切 厚 片 。 娃 娃 菜 切 半 後 再 切 段 ； 芹 菜 及 西 芹 切 段 。
) @6 ] J# n$ }公仔箱論壇
' E$ F, X8 x5 _4 b. M, ctvb now,tvbnow,bttvb
2. 將 水 注 入 鍋 用 大 火 煮 滾 ， 放 入 雞 湯 及 薑 煮 滾 ， 然 後 放 入 紅 蘿 蔔 及 娃 娃 菜 煮 3 分 鐘 ， 再 放 西 芹 、 芹 菜 、 番 茄 仔 及 芋 絲 煮 5 分 鐘 。
! w+ l% i7 D; m( }# j% i; Y8 Z" Mwww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u! n z2 n ~7 B3 r) g
3. 最 後 加 有 機 多 寶 惹 味 醬 、 麻 油 及 鹽 調 味 ， 再 撒 上 紅 椒 絲 即 完 成 。
tvb now,tvbnow,bttvb5 _- X. l+ P3 g7 A$ |6 h
公仔箱論壇, |1 _% r/ a, Y
貼 士
* K- j* |3 t) ?% T2 ?公仔箱論壇
芋 絲 為 蒟 蒻 的 一 種 ， 含 豐 富 纖 維 素 ， 屬 水 溶 性 纖 維 ， 易 飽 肚 ， 不 會 肥 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www3.tvboxnow.com& N2 I& n# I+ `0 W8 D