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標題: [西式食譜] 烤雞牛油果粉紅柚沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-19 01:37 PM     標題: 烤雞牛油果粉紅柚沙律

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材料
; S5 ?$ g0 b1 e, }公仔箱論壇雞胸 1個、粉紅西柚 1個、牛油果 1個、雜沙律菜 1杯、法國豆 50克、橄欖油 3湯匙、意大利黑醋 1湯匙、鹽/黑胡椒碎各少許www3.tvboxnow.com% t0 ~' P: A; u* `( z
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做法tvb now,tvbnow,bttvb- W- d( L# m. b8 `
1.雞胸肉加鹽及黑胡椒略醃,放入鑊用大火煎熟,攤凉後斜切成片。
1 z! y4 L1 u8 I) l9 M6 p) Lwww3.tvboxnow.com2.西柚去皮切開 12件。牛油果切半去核,去皮後切成 12塊薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i* c! Z6 K: g; D5 \- K
3.將西柚及牛油果放上碟,然後放上雜沙律菜、法國豆及雞胸片,最後淋上已調好的橄欖油及黑醋即可。
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6 i2 i( j) `& \9 v8 i1 W公仔箱論壇牛油果切後應即時食用,放太久會變黑,影響賣相及味道。
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