Board logo

標題: [中式食譜] 廈門炒米 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-6 01:37 PM     標題: 廈門炒米


/ }% O0 B0 p3 T+ `' P6 g4 Htvb now,tvbnow,bttvb
. z' E: h; ], e6 h! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ M. s% F5 m0 D# d; e6 c4 Wwww3.tvboxnow.com米粉 190克、鮮蝦肉/叉燒絲/五柳料各 18克、蛋漿(雞蛋 2隻)、芽菜/紅椒絲/青椒絲/洋葱絲/葱段/韭黃各 6克、芝麻少許
1 {( \  M" I2 J* {: }. `* Gtvb now,tvbnow,bttvb
& P% O" u8 H" o7 ewww3.tvboxnow.com調味料
) R. Y1 n" Q: ^% J+ ~tvb now,tvbnow,bttvb生抽/雞粉/砂糖各 1茶匙、糖醋 1湯匙
3 J# s9 ~  o, \/ O% @! H" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% m+ O4 v. _& {7 Y% l公仔箱論壇
! n( |0 g2 x  T3 [, l; o8 m2 j8 W做法
% h; p" j- X" i1 S* p, `5 u1.煲滾水,將鮮蝦汆水後盛起。
4 i+ v! U; I$ Q  Z" R+ H公仔箱論壇
0 |6 h8 ]. b  Ytvb now,tvbnow,bttvb2.另再煲滾水,下米粉略烚1分鐘撈起,用濕毛巾蓋住焗幾分鐘。$ \$ a- X- K& u
& h7 I$ T2 ]  T
3.開大火燒熱鑊下油,下蛋漿略煎至七成熟,加入蝦肉及叉燒絲炒勻,再下青椒絲、五柳料、芽菜、洋葱絲、紅椒絲及葱段炒勻。
% M1 e" l8 a. @1 xtvb now,tvbnow,bttvb
; p3 f! ^9 ?$ C' Q8 X4.將米粉回鑊不停炒散,然後下生抽、雞粉及糖炒勻後,加入糖醋和韭黃炒至乾身即可上碟,撒上芝麻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n3 \) l1 v% ~( A* u  F! X1 r

+ K6 b2 s7 M* Q3 U/ Utvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com1 V4 i) S: }5 u1 p. n$ g$ T9 P
貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c" W7 _# y' O6 _) D" M
米粉略烚後用濕毛巾蓋住,炒出來的米粉會爽口些。

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:15 AM

Tks for your sharing!!!   




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0