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標題: [中式食譜] 蟹粉鮮蟹肉水晶瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-10 01:49 PM     標題: 蟹粉鮮蟹肉水晶瓜

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) T& k; t( w2 W1 z) f材料www3.tvboxnow.com4 U) L. Y6 X3 `% _" |. a; e# Q  u
熟鮮蟹肉 2両、黃油蟹粉 1 1/2両、冬瓜條 1斤、西蘭花 8棵、翡翠苗/蟹子各適量、薑米/葱花/胡椒粉/糖/鹽各少許、金華火腿上湯 200毫升、雞湯 100毫升、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S0 L7 z5 B, T% B4 u) \) S$ w4 l( r/ f
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8 q5 p: k6 Y" Wtvb now,tvbnow,bttvb1.西蘭花和翡翠苗用油鹽水灼熟作伴碟用。
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, ^- v* g, g4 W; t& P5 O2.燒熱半鑊油至 30℃,以細火炸冬瓜條 3分鐘,撈起瀝乾油。
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+ f$ r8 _* m$ U+ u; j' s+ owww3.tvboxnow.com3.再起鑊煮滾上湯,用細火扣冬瓜條5分鐘至腍身,放在翡翠苗上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z/ n  |5 T- F9 M: \7 G8 u, ]  k
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4.起鑊開大火,炒香薑米及葱花,加黃油蟹粉炒香,然後加鮮蟹肉、雞湯、胡椒粉、鹽及糖兜勻,以生粉水埋芡,淋冬瓜條上,再加蟹子作裝飾便完成。 tvb now,tvbnow,bttvb; o$ L7 S* \; `. x: d

, K: {4 ]3 y, l$ R6 E$ }) g貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F- z, A2 r0 C
冬瓜淡味,用金華火腿上湯扣;蟹粉濃味,以雞湯煮才適合,用火腿上湯便太搶味了!
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