標題: 糖醋魚柳 [打印本頁]

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作者: alexc28    時間: 2009-7-14 10:45 PM     標題: 糖醋魚柳

材料
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2 }4 a& D% z  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊]，粟粉 上粉用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q1 O2 X) {5 A
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薑蓉 1 茶匙，薑絲 裝飾用tvb now,tvbnow,bttvb7 v6 _. K; U* I3 m$ ?

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# z+ @# y6 |( u1 _tvb now,tvbnow,bttvb醃料
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6 i8 v3 z4 H1 x0 Pwww3.tvboxnow.com蒸魚豉油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \% E- i$ r1 N) f3 G

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! x1 _+ l; i+ S( O  N, ?公仔箱論壇蒸魚豉油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h" Q; G; t  ^0 F

5 h4 G* I1 W; j  D5 Atvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋 2 湯匙，糖 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. N' W4 X9 ]/ O5 N- K# `- O; y, L9 O
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做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃香脆，瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉，拌入芡汁煮至熱透，加入魚柳輕手炒勻後上碟，灑下薑絲。
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