3 {% e7 c d& K5 \( \ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z1 X( {. N4 r2 @/ [. @
洋葱 1/2個、紅蘿蔔 1條、西芹 2條、蒜苗 4支、薯仔 1個、四季豆 1札、蒜頭 2粒、番茄膏 1罐、雞湯 3碗、水 1碗、橄欖油/鹽/胡椒粉各適量、月桂葉 2片、糖 1/2茶匙 2 ~2 A0 E( J. i3 ]: }' ptvb now,tvbnow,bttvb G7 \6 U! V3 @: x& b; q5 Y T8 R 8 q. H8 H5 X1 A: J" h; p% ztvb now,tvbnow,bttvb做法 5 i- W. @: m7 p* qtvb now,tvbnow,bttvb1.紅蘿蔔、洋葱、西芹、蒜苗及四季豆切粒；薯仔去皮後切粒。 ! i0 z2 [! d% z# ~" X/ x & a, Y1 A3 p. U- N F5 ltvb now,tvbnow,bttvb2.加橄欖油入鍋，以中火燒熱，加洋葱、月桂葉及蒜頭炒至軟身，當洋葱呈透明金黃，再加紅蘿蔔、西芹、蒜苗、四季豆及薯仔炒3分鐘。公仔箱論壇5 o# N( H8 a; {6 D# V: s0 C
7 S4 v: W Z3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加番茄膏、雞湯及水，拌勻後轉大火煮滾，再轉細火煮到蔬菜熟透，約 25分鐘，最後加胡椒粉、鹽及糖調味，熄火後淋上 1湯匙橄欖油即可。 , X: l h H* Z( Itvb now,tvbnow,bttvb ! ?0 S. Y+ i- e, X8 A4 q4 nwww3.tvboxnow.com + o' L& ^! }9 {- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x5 K1 s1 x/ D, P- A6 M" s
貼士 - W$ [" U) N! |/ J" K. W: T. U. n3 {4 H公仔箱論壇蔬菜選擇很隨意，只要是喜歡的蔬菜都可用，只是將蔬菜切粒較為花時間。 : f; q0 u/ I# z. l Z S
公仔箱論壇- l# J. q" } u1 a: X