Board logo

標題: [西式食譜] 大蘑菇醃蔬菜配黑醋汁( 4人份量) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-23 01:30 PM     標題: 大蘑菇醃蔬菜配黑醋汁( 4人份量)

; |5 C1 i) E6 z8 J" a2 |( s

, [$ F# I: ^5 v* Q公仔箱論壇材料www3.tvboxnow.com1 @  L  y7 r6 i+ l+ P
意大利青瓜 Green Zucchini/意大利黃瓜 Yellow Zucchini/茴香各80克、沙律雜菜 40克、大蘑菇 Portabello 4隻、羅勒葉 10克、橄欖油30毫升、巴馬臣芝士碎少許、鹽/白胡椒碎各適量 黑醋汁料:意大利黑醋 80毫升、橄欖油/砵酒各 20毫升、砂糖 5克tvb now,tvbnow,bttvb. G, V+ f" I) b- l0 m; b
www3.tvboxnow.com8 t, e' Q2 j5 m! b4 E
做法tvb now,tvbnow,bttvb, [0 r6 Z% D, P/ }
1.將青瓜及黃瓜切片;大蘑菇去蒂去衣。www3.tvboxnow.com/ y2 X1 M% f1 c3 A

4 S9 f; [  n. Z  L+ d公仔箱論壇2.燒熱坑紋鑊掃少許油,放入大蘑菇,撒上少許鹽及白胡椒碎,用大火煎至轉色後盛起;於鑊再掃油,燒至大熱出白煙,放入青瓜、黃瓜及茴香,加少許鹽及白胡椒碎,用大火煎至轉色後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |8 v1 V- c, A; ~& Y# S7 r8 B4 I

- ~' d# \4 D3 Y0 ?1 W2 l$ mwww3.tvboxnow.com3.將瓜菜加半份橄欖油及羅勒葉拌勻後醃 30分鐘;大蘑菇亦同樣醃 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# I' t) m  [7 t9 E' j, a2 Z
www3.tvboxnow.com8 a% f5 ?  s, E% c: n$ h
4.將砵酒、黑醋及糖倒入小煲,用慢火煮 8至10分鐘,取出攤凉後加橄欖油,拌勻成意大利黑醋汁。5.蔬菜和大蘑菇上碟,旁邊放新鮮沙律雜菜,淋上黑醋汁及芝士碎便成。2 o3 f/ j: C0 e  N$ W
4 P' Y: _4 c' H) d: ^

, E) |5 u5 t5 z4 q5 K& S1 I% Ntvb now,tvbnow,bttvb
& C2 \7 ]$ l5 c3 X/ K* J! d: I7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  _. t% q" G1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ]' V; w/ P/ Fwww3.tvboxnow.com貼士. l! n5 B7 l2 C1 d+ F; H
意大利青瓜及黃瓜的味道似翠玉瓜,高級超市有售,意大利人用坑紋鑊略燒來食。
: Y- ]7 a' b4 r9 H. T9 Z+ F





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0