標題: [中式食譜] [轉貼]南瓜雞米 [打印本頁]

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作者: alexc28    時間: 2009-8-1 09:21 AM     標題: [轉貼]南瓜雞米

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	TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L0 P8 J$ w4 @& C) O) \0 R+ b 材料 8 A* s6 R  N" z: W8 D" C: U% A9 |1 R( P 5 h( N5 z2 v9 j+ M9 g免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用 $ ~3 d( \: J, d8 q% r8 d2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 A3 Y$ w# C' u! k0 ^ 2 J9 g+ Z) M& a8 j5 D+ M2 Ptvb now,tvbnow,bttvb # n- V' _! }) q+ q7 C. v公仔箱論壇調味料 www3.tvboxnow.com* r' x6 h4 W1 q6 _& l- a9 i 5 X$ p) }2 G- Q0 |www3.tvboxnow.com糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]; v# g7 _. f, z) A% Q" m! ? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w% H1 I% L, y1 N3 M4 s # p4 j, C9 c6 R. u' k9 L* K* l 芡汁 公仔箱論壇! f, j% ^4 K! J( Z* e+ R   ?  n$ b/ l7 F) [, t) L" Y& w豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r+ f) N6 O' G1 a8 O ; R% v4 q5 i1 Z  ~4 t - H) \3 H, E3 D" o 做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲

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作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:06 AM

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