標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
) s0 b! h! }! j( X  ~) E                  海蟹              2隻
0 j; j- a0 x5 \% S公仔箱論壇                  文蛤              半斤
( R) [$ T! w9 m- i4 W7 P                  花枝              1條
/ @2 G  f* H. g! e9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  蚵                半斤
3 C* Y% x) B* `8 x9 dtvb now,tvbnow,bttvb                  芹菜              2兩(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb5 A1 B+ B% m. M1 v6 j
                  鹽                21/2茶匙
" p4 B, U' B+ r' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  胡椒粉            1茶匙
; S: V8 A" n$ [. O0 R公仔箱論壇                  味精              少許
6 i0 b3 A+ g1 U0 p  `$ n公仔箱論壇                  水                8杯3 l3 O# v* w. R* [+ ]
                  太白粉            3兩
% x+ b' \0 v: t                  白飯              4碗www3.tvboxnow.com& `- F  D) }9 H9 Z" _% p' S- g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?4 O2 b* p4 A, y) U$ S- d3 b* _
          作  法：1、文蛤吐沙。. Z4 Z2 J: p: q; q/ S
                  2、花枝切段。) p6 |( T+ r% `" K  Q3 }
                  3、蟹洗淨切成十塊。6 J1 ~) |- a; K8 d% H
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。$ g  ^4 ]: a: q& ^$ y
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
% y% K0 S2 v  F2 \$ L* J% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                     胡椒粉、味精。

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