標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
5 [* w4 S1 l' n9 w; f/ y  l                  海蟹              2隻2 ?3 ~! v' U+ [0 h& ~; }4 V
                  文蛤              半斤
$ {5 r, @; ?$ ~% h. D                  花枝              1條www3.tvboxnow.com/ u$ a4 }& C5 ~$ i$ L; O3 {
                  蚵                半斤9 d: h1 `$ P5 y* u6 ]
                  芹菜              2兩(切粒)
/ g) L( O: c; ^; L( K/ \7 d9 B, d                  鹽                21/2茶匙公仔箱論壇4 I5 R8 o# I9 C9 b; Y" u& F% u* S" U
                  胡椒粉            1茶匙www3.tvboxnow.com/ A7 |5 D0 ?  H% p! L7 [8 s  _
                  味精              少許
" a( n$ ]0 M* T/ e; b3 ~! r# K                  水                8杯www3.tvboxnow.com& s; }) G* y) S* w' x8 ~! ~
                  太白粉            3兩
# {) Y4 E3 w& [+ F% d5 Dtvb now,tvbnow,bttvb                  白飯              4碗tvb now,tvbnow,bttvb6 P# C  g8 B3 }+ r, B0 Z  p
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          作  法：1、文蛤吐沙。
( b, g+ k2 j0 I- X' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  2、花枝切段。
9 w$ V8 v" K3 }0 {5 w) Y                  3、蟹洗淨切成十塊。公仔箱論壇2 `$ z4 h: ^: a* ^6 u3 [
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。  N% b: d& D3 R) ]5 S
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入tvb now,tvbnow,bttvb. U( S4 b9 W& I7 D/ {' V: D$ ^
                     胡椒粉、味精。

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