標題:
[中式食譜]
南 乳 蓮 藕 燜 腩 仔
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-3-28 03:04 PM
標題:
南 乳 蓮 藕 燜 腩 仔
需 時 ： 1 小 時
3 T ]+ Z" ~/ b% Y% awww3.tvboxnow.com
價 錢 ： $40/4 人
" k: k* @/ i- i; O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h1 a! A e& z7 l8 B/ V' i4 W
材 料 ： 蓮 藕 片 10 、 五 花 腩 12 （ 切 成 2 吋 × 1 吋 方 塊 ） 、 蒜 頭 1 粒 （ 拍 成 茸 ） 、 南 乳 醬 1 磚 、 薑 片 2 、 蠔 油 / 生 抽 各 2 茶 匙 、 老 抽 1 茶 匙 、 糖 少 許 、 水 5 碗
8 m) _5 A( K# J. b8 G3 Rwww3.tvboxnow.com
1 p( W+ i- G7 ~公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com' K" \8 O) q* b/ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o2 J+ M& Z8 F
6 }5 y: P9 y+ e* m) N5 E( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ?2 N% D! s9 h; i+ | wtvb now,tvbnow,bttvb
做 法 ： 腩 肉 水 約 3 分 鐘 ， 爆 香 蒜 茸 / 南 乳 / 薑 片 後 倒 入 水 / 腩 肉 / 蓮 藕 片 及 餘 下 的 調 味 料 ， 中 火 燜 約 40 分 鐘 便 成 。
作者:
mcmanaman
時間:
2007-9-6 12:27 PM
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
