Board logo

標題: [中式食譜] 麻辣诱惑——冷锅泥鳅 [打印本頁]

作者: ltc1971    時間: 2009-8-8 04:24 PM     標題: 麻辣诱惑——冷锅泥鳅

麻辣诱惑——冷锅泥鳅,附送私家火锅底料制作秘方[28P]买点泥鳅(应该算鱼吧?),来个我爱的口味:冷锅泥鳅。
" y4 F# R! y$ \2 u9 G( @: v3 ^
最近比较懒,很长时间没有做饭了。公仔箱論壇' N: D7 i* _+ ]: H4 k! s$ ?4 P0 H
公仔箱論壇- r7 @8 u2 t9 _2 d4 v8 s: p4 q! p- m/ }" |
其实泥鳅也是两掺的,怎么两掺呢?! e. P' U6 u+ N  |) g6 q- L! r$ g

9 ^9 E7 y6 \  W. K3 Q公仔箱論壇十天前,俺先买了一斤泥鳅,放在盆里养着,让它们吐吐脏东西。(盆上面要用透气的东西盖着)
+ @0 r( `' ~4 O; A# X
+ E0 V: J: _5 Qwww3.tvboxnow.com不知道是盆太小还是怎么回事,每天都会死两条。
4 \. n/ r9 e8 D. G+ x% gwww3.tvboxnow.com
8 V" E  g: ]. J' [/ Q( H! `tvb now,tvbnow,bttvb四天之后,俺觉得它们可能是因为盆太小氧气不够才会死,所以给他们换了个大盆。tvb now,tvbnow,bttvb9 \1 a4 a8 H2 `7 ^( J0 ]

/ E8 }; i5 u' d) i! |www3.tvboxnow.com因为盆大,所以没啥东西盖,想着不用盖也行了吧,反正这么大的盆,够他们扑腾了,谁知道第二天一看,居然跳盆自杀了六条。
2 ?: z' k. N2 W7 F
& q9 n; `% _$ k! g( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com+ }/ q4 R9 t) Q: s( F

  E1 i9 p3 ^) i7 G& t这就是九天后的那一斤泥鳅,自然减员过半,而且都是瘦骨伶仃的,看着很可怜。
% S9 x( |3 \) e; stvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com- v. q, A$ B7 P7 ^& i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e- M2 ?4 A) S  A) k8 Z
活下来的太少了,没法做啊,只好又去买了半斤补上。+ I& k, ~) D% h

- t1 `# y; w) Htvb now,tvbnow,bttvb不知道是它们看见新伙伴太兴奋,还是欺生,你看这盆里闹腾的,就这还是它们比较安静的时候拍的。
5 a5 O  T6 o0 x4 J% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q% D, D% h  ~* q( t& d) Y呵呵,其实上面这都是题外话,大家不嫌我唠叨吧?
! n, H! t# l, @" u2 e1 P好吧,言归正传。公仔箱論壇0 z) ?0 Q0 ]- Y/ Y8 }

* R! y; s% b" k. u- w) p/ |) w% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先说说底料。
, d! m5 v" a9 |7 U# ?" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `2 m0 m: I7 B0 u0 g; P  H
我这几年基本上没在外面买过火锅的底料,都是在家自己炒,原因不说大家也知道。自己炒其实一点也不便宜,比卖的要贵,但是吃着放心。tvb now,tvbnow,bttvb% q& [9 E( s+ L" t( ]9 [5 k
/ D$ P7 \6 m5 M- R# ?7 F8 S6 L
把底料的配方给大家说一下:公仔箱論壇6 }* d4 m/ o9 O/ d0 j( O) M, e

3 @7 p' y2 T9 f  P2 d9 O配料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M: W) H3 g* b, w2 g
/ y' V3 |. A; q4 T
牛油3斤,色拉油2斤,郫县豆瓣1斤,罂粟酱150克,白酒50克,醪糟20克,滋粑海椒1.5斤,生姜1两,大蒜1两,花椒1.5两,豆豉15克,宜宾碎米牙菜15克,冰糖1两,上等辣椒面2两,大葱1两3寸段
  h7 }( s& A/ \& V) \$ {www3.tvboxnow.com
$ i$ l7 \1 O* X& W公仔箱論壇香料配方: tvb now,tvbnow,bttvb) k# \, k: V, z( i* c7 _. M

- [* ?1 O: |: z0 a/ U2 I, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白扣5克,草果5克,三奈3-5克,丁香3-5克,砂仁5克,香果5克,孜然5克,桂皮5克,甘草5克,枝子5克,排草5克,老扣5克,甘松5克,陈皮5克,筚拨5克,香茅草5-8克,八角5克,香叶5克,千里香5克,小茴香8克,香草5克 ' a, E4 c( z2 o3 j0 U. y, q, ^, _2 y

) L0 U, v  H& J( y/ C炒制前先把香料剪成2寸长得节,用温水泡大约20分钟,花椒泡涨. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L  c( T7 Z. ~& S8 i8 X  k, g

6 m# S4 w  f& a: B0 B准备2口炒锅,一个里面放(豆瓣,大葱,生姜,醪糟,白酒25克,大蒜,碎米牙菜,豆豉,冰糖)共9样拌匀.
, D6 \* b" W$ v- z6 o5 @& ^$ xwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- h: O3 K( L% V# D' E: C0 s3 b
另一口锅内加入3斤牛油熬化,然后加入色拉油烧到7-8成热,用勺子把油舀到和匀的豆瓣上面,边淋油边拌,以免豆瓣焦化。至到油淋完为止。然后将豆瓣置火上用中火熬制10分钟左右,豆瓣快干水气时下滋粑辣椒,改用大火炒制当油沸腾时,改用小火熬制,15分钟后加入白酒25克左右,继续炒制,直到各原料水分快干时加泡涨得香料继续炒制,直到各原料9分干时下泡涨得花椒,炒制5-10分钟即可。
5 c' F$ r* {; b: h  n6 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 V$ \. J" G1 c+ G
这个方子是我一直收藏着的,去年冬天炒这一锅料的成本大概是一百块钱左右。(这个配方中有一样东西我没放,那就是罂粟酱,自己吃第一没这个必要,第二我也不知道去哪买)。tvb now,tvbnow,bttvb9 v( t, v4 ~6 v$ j$ ^, ?" s8 d* y
1 h# D1 U* W: c

, A3 S& O  A: ~7 G- a! r" [1 Lwww3.tvboxnow.com
, K" L6 s$ Y; D2 X& f  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C9 a5 C/ v) q5 t' L* O* _: i
www3.tvboxnow.com  u( I8 Q# b3 z3 _2 |; F; k& t* ]
www3.tvboxnow.com4 G+ n' C: J! a5 C3 I

$ s* o8 d, i2 o. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b: {0 s* @" _3 ]( R
炒好的料冷却后会结块,用刀子成小块,分装成几个袋子,放在冰箱的冷冻室,随用随取很方便。
" u" J1 W8 ?4 [8 ^' S8 |! K公仔箱論壇
% l  F5 i! m/ I/ otvb now,tvbnow,bttvb
& H% z, k) E, K: W- P5 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l' ^1 Z1 s* k  i/ S# ~) W
公仔箱論壇2 n# Q% B1 f: u7 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D! q- S: i0 M7 y" B0 q
底料已经有了,开始处理别的配料吧。
2 M) Q, X) `! Q8 E7 k
4 ]$ p, [' {6 z$ d6 Qtvb now,tvbnow,bttvb看看都需要什么:4 z+ K& J5 t" M4 c, ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T, J4 b! ^  E$ P6 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z0 S2 g! z% ~) M" q# v9 l$ H2 k
这是那些牺牲了的泥鳅。虽然俺有点不忍心,可是没办法。tvb now,tvbnow,bttvb0 i4 y! P1 a7 M) j' O, V0 H

1 [2 V$ X- i& z8 N+ \tvb now,tvbnow,bttvb泥鳅滑溜溜的不太好处理,告诉大家一个小窍门:先把养泥鳅的凉水倒掉,再用比较热的水(不需要开水,用手试一下比较烫就可以了),浇在盆里,记住,浇过热水要立即在盆上盖个盖子,泥鳅受热会乱跳。" x# ~* Z+ R; c- B2 I& y# {- [
www3.tvboxnow.com/ ~8 {! j% P! L5 T% }" \6 D
一两分钟后,泥鳅就都不动了。这时候在盆里倒一点醋,然后使劲在泥鳅堆里抓来抓去,这样做是为了把泥鳅身上那层粘液给去掉。
1 C0 ~1 Z6 C2 f; ^! x) H# Ktvb now,tvbnow,bttvb
/ k3 p( }  y6 q6 b7 z* r; O) }- C
黄豆芽一斤,我买的是那种一块钱一斤的长杆豆芽,这种豆芽口感比较好。那种小豆芽炒在锅里会有碎碎的感觉,而且不如这个吃着爽脆。% L' G6 y: s/ v# S' |8 W; f& C
7 o% o0 r$ X' u5 {$ u) l6 P' O
豆芽买回来后,好好泡泡,去掉烂的豆瓣和豆皮,然后控干水份备用。% G# N3 a2 n& I$ J8 O& r) J

# N+ v8 I( K3 k4 ~# e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) i; K; Q1 v- H! }+ ~4 C
  F% o1 M1 v. a" j  E: L4 x

: H6 K/ g$ S. }0 k2 ]6 w/ \: m
3 |& E  q8 m/ t. j) ]公仔箱論壇魔芋豆腐一块,切片。www3.tvboxnow.com, _0 m& w9 i# H! e7 I. N; G
( ?  `$ R9 l9 }4 j3 K
主料都齐了,看看配料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d; c) p# g- U9 A) X
www3.tvboxnow.com: x* s9 x& r$ B
www3.tvboxnow.com6 ~' W" ?' P6 E% k$ C

' V0 v! s1 `0 ]" E7 c) l( m  ctvb now,tvbnow,bttvb* D! H; [: i, y% v

1 F) s1 l. _7 I8 n' u9 o0 Atvb now,tvbnow,bttvb
# E" S8 O& m" A$ M公仔箱論壇
, k1 ~* u0 L4 K; X4 uwww3.tvboxnow.com
1 G) g, A: S: e$ I6 Q5 A0 T  e% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我个人喜欢超麻超辣的东西,所以,除了自己炒制的底料外,还又另外加了辣椒,青花椒,大红袍花椒和保鲜花椒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L1 s6 v9 i" ?5 h3 C3 m
公仔箱論壇2 y6 m" {8 r* `; V6 X5 _
www3.tvboxnow.com- k' z5 t: L0 r% w
公仔箱論壇6 `" r. `4 ^0 b$ o; a; y
炒锅放油。油量要大一些,具体看个人爱好吧。tvb now,tvbnow,bttvb% C& m7 Q. D$ m: ]% b

3 H- N" Z* M* L* }& g4 N% F油不太热的时候就把青红花椒放进去,慢慢炸出香味。
+ b: J; A# c+ Y5 _- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ X$ I8 }6 c; [8 U+ P1 z6 Y
+ R' W& M6 Z+ Q  S3 m/ f- o# zwww3.tvboxnow.com
. y- Q$ T- ~- ]" @7 W- T6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒炸一会后放入干红辣椒。
- ^, b7 a7 h: _- F* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k2 I/ s: t+ s3 @& l" O" H% z7 X) ?+ T: T- g9 b

( w# T5 W, k& Gtvb now,tvbnow,bttvb放葱姜。炒出葱姜香味后,放入原先炒制好的火锅底料。
" ]  ^2 B/ W7 r- D( I8 C! uwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com6 \8 S- M8 O# g# x3 ~8 [) ~) u7 u

  M! q  ?' C; ]% K& M- u公仔箱論壇
9 P1 _* o; c$ L( {放入魔芋豆腐翻炒,我喜欢魔芋多炒一会味道更浓郁一些tvb now,tvbnow,bttvb  u2 f5 \& i- g1 y$ N: H

9 B4 w1 O7 Z$ u) O+ l公仔箱論壇
1 Q: m9 K8 e0 m  @8 a5 W放入黄豆芽,翻炒后加盐,糖,添水略煮一下。煮的时间不要过长,豆芽断生即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x& l6 ?7 v1 G4 S
/ B( Q$ z6 T6 f0 f" ~5 L# M* \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @9 S8 Z; w6 s$ z
3 O9 h+ f$ [5 A* w
把炒好的魔芋豆腐和豆芽捞出垫在盆底。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @/ r. v, ]# W% _! _0 h; E

! [3 y1 k4 ?% p) ?& T
$ r" d1 ~8 b- D, [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `1 S3 {) i9 e4 [$ O
把汤水盛在一只大碗里备用。
+ ~3 f) U+ B. r& i& K; X, c' V
$ g4 a( \$ R! ~3 L2 V8 C* Utvb now,tvbnow,bttvb2 K" k: y" Z7 h# Y5 J
炒锅另放油,放入豆瓣小火炒一会。
2 X; T! L: n. L0 @2 j4 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n) C2 T4 `+ i# J7 @- g; m' I

# K+ c* x* L5 ?$ e. o, R( J( L5 v
( b) `: n$ K3 Y& a5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把火调大,放入泥鳅翻炒,加入料酒(我用的是白酒,去土腥味的效果更佳)。
! G/ M; p0 r% P7 stvb now,tvbnow,bttvb
! U- d" G8 |# \6 A$ U& ptvb now,tvbnow,bttvb
, z2 t6 F8 T8 n$ A/ M1 m/ Ctvb now,tvbnow,bttvb现在可以把刚才盛出来的汤倒在炒锅里,煮一会。5 p, ~/ c' ]3 W1 r8 u4 y) K& Z

% ?3 \: Z: B8 k2 _煮泥鳅的时间不要过长,时间太久了泥鳅的肉会太烂,不筋道,口感不好。
2 k; P  D1 @7 Y& p& C' g! z
/ T4 ~7 L/ C! X  h3 utvb now,tvbnow,bttvb关火,放入鸡精,味精调味。
6 \6 y0 n, t5 T9 R2 i. Ftvb now,tvbnow,bttvb! i+ z/ Y4 ~4 u5 i$ x3 a3 x
www3.tvboxnow.com8 `; a- q% _5 }2 Y) U1 }

1 W8 I. w/ X$ @3 D/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b5 I: B- X2 C, g4 ~4 R
www3.tvboxnow.com1 k! b' W+ W1 y$ d! G2 U# T* o# l3 Z* u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R( @  n* h6 C2 R

* F6 [9 N# }) n8 i2 |. `4 Q/ Y$ ?, }1 e9 C' H( d( K9 E. Y: |+ H4 K! o

5 S, o0 \) {- ^& x# ~公仔箱論壇
9 Y; ~! `) \* d8 ?/ ]
' V5 b5 n$ h1 p1 q& m; c# M大功告成,端盆上桌。公仔箱論壇- i( a" D# v+ v. P" r! V

9 h( ?$ V$ A7 h4 x, d/ C吃鱼不开火,所以叫冷锅鱼。咱没用别的鱼,所以叫冷锅泥鳅。
; @1 ]1 n' F  V) v- L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k# p  G2 R8 D
这个菜色泽红艳,口感鲜香麻辣,给你的视觉、味觉带来极大的冲击和震撼。www3.tvboxnow.com& H% E8 Q* {$ ~$ k& G% {

3 V5 D+ N( ]: s( H7 M8 X  z7 uwww3.tvboxnow.com当然了,这个冷锅像其它的鱼火锅一样,吃过里面的泥鳅和配菜后,可以开火再下其它的配菜,这个可以根据个人的喜好而定。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0