標題:
[西式食譜]
三色三文魚卷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-8-11 01:39 PM
標題:
三色三文魚卷
" K# d# G) L& h( }公仔箱論壇
6 Z( b& F! C) C$ ]3 [; d( {# Dtvb now,tvbnow,bttvb
材料
" v: {0 {9 Q' a! ~8 `3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
三文魚柳 60克、蘆笋 2條、壽司飯 2盒、雞蛋 2隻(拂勻)、片栗粉 2茶匙、水 4茶匙、牛油果 1/2個(去核去皮切條)、黑魚子 2茶匙
& o9 W/ O q7 E8 P2 u
0 t4 |: ] u- s6 P2 b& B4 k
www3.tvboxnow.com) m0 C1 h; P" |4 a; N% q' o0 S
5 {3 N" b, R0 E" q3 etvb now,tvbnow,bttvb
7 z0 k/ |) E5 v q4 ^: H+ |公仔箱論壇
做法
www3.tvboxnow.com$ r8 ~5 [5 A1 E/ [+ U, _
1.片栗粉加水開勻,加蛋漿拂勻。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q3 |- q) l) ?' [# E+ [0 D7 {
6 |$ }) v0 s3 [# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.燒熱玉子燒鑊,用乾淨廚紙均勻抹上油,倒入蛋漿勻,以慢火煎成薄蛋皮,用鋼針輕輕挑出後攤凉。
tvb now,tvbnow,bttvb+ p) O- j* L0 t
+ M5 V8 l" T$ b C( {% U+ R v
3.蘆笋切去硬皮,放滾水用中火拖一拖至七成熟,撈起浸凍水。
: y. t# c0 e" y/ N7 ltvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com0 M! n5 _7 n5 ^
4.準備不銹鋼刀和砧板,用檸檬擦幾擦,將三文魚柳切直條。
0 C) f* s- M+ m cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' _0 o( R! h5 o i; y r n
5.把蛋皮修剪成約 4× 6吋大,鋪在包了保鮮紙的竹簾上,再鋪上壽司飯,略壓平,放上三文魚、分成兩半蘆笋,捲起壓實後切成 4段,放上牛油果及黑魚子即可。
www3.tvboxnow.com( B( l9 E& i; ?' `# o
" A1 \' h7 C: M8 n+ @tvb now,tvbnow,bttvb
% ?$ k/ G% i: F2 k, B; a, {, q
* E" k- _! E1 c! s5 Z3 `5 U3 mwww3.tvboxnow.com
/ S0 z# ] F, Z- l7 o
; W3 ^4 b- W; U: Nwww3.tvboxnow.com
X1 Q3 U8 K4 {3 C' Lwww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com4 M9 ^% }& M, q# y- n% a* v
* g2 q; V0 x, }% Z* P3 T- \( B
貼士
7 b/ ]- o w7 K/ N% `% I1 ctvb now,tvbnow,bttvb
黑魚子是染了色的飛魚子,日式超市有售,比一般蟹子貴約 2成。
3 a5 W+ |3 k5 uwww3.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0