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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-16 03:02 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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  做法:
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  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟& O# o+ z/ ?8 k; m. N1 ~

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- ~' R' T8 C9 f! u: }  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟www3.tvboxnow.com& Y. v; z7 L  {! A. C0 d# B

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  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条www3.tvboxnow.com& V) s1 {8 C! K$ [
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  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G( \+ k, |" R7 e* K
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( b$ Y( P! H( k公仔箱論壇  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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2 n. I7 {! v/ jtvb now,tvbnow,bttvb  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅
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$ V1 Z3 {/ v' |6 e" f; V: P& Awww3.tvboxnow.com  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。





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