標題:
[中式食譜]
荔枝炒雞
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-8-16 03:02 AM
標題:
荔枝炒雞
材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
$ @1 `$ F a3 V6 Y: @0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 M+ D( B# f+ F% U" s( _
做法：
9 L" h, P. p7 o4 L
www3.tvboxnow.com: F# b" k4 i7 p; F. R$ v. k
1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
& [& N9 g! c9 |/ v0 Stvb now,tvbnow,bttvb
9 t' M" L2 `; z公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [1 O" G9 F% G$ }' U h! p/ ^
1 ^. [- t* |% Z
2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
www3.tvboxnow.com! |* n3 l1 c5 h# |7 c- ^8 n% F
$ E% D1 b0 t/ ~; v. e/ m3 t5 s公仔箱論壇
# b" M) D; s; @& x1 u
4 N! N C. e7 H& n
3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M; v( {- w. ^6 f
' |) t* g% G1 ]) d- ~" Zwww3.tvboxnow.com
4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
tvb now,tvbnow,bttvb$ R+ k, c# f! T; `7 G4 T
3 t& Y/ K$ N0 u# t; H1 ]: `+ f
" H1 E& A1 L& K# i3 v( p$ t
9 y1 E+ k. c, ^1 V9 @www3.tvboxnow.com
( e! }# s! p, O5 S2 d/ Ftvb now,tvbnow,bttvb
1 h: z& v, R* z) v& N6 s. o7 |公仔箱論壇
5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
www3.tvboxnow.com( }* y$ } F R+ U. X, K9 M
( \' K# n3 h- }, X& F5 G& n, S
- i- ~: y6 X. @1 p, o, h+ e1 M' P% Qtvb now,tvbnow,bttvb
# s# t% ?# F8 c2 z
6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
# T, @1 T; E" f5 e; Ltvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb7 G. U8 n) I" o: l- l W! C; O
6 l3 j- c+ b, C0 {/ Y$ {公仔箱論壇
3 e9 p4 x2 Q9 }
- [, s5 Z" t' V! m' r公仔箱論壇
% d- f& B4 G: x7 m4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [1 O" G9 F% G$ }' U h! p/ ^
# b" M) D; s; @& x1 u
" H1 E& A1 L& K# i3 v( p$ t
