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標題: [中式食譜] 雪菜黃魚湯[6P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-19 05:14 AM     標題: 雪菜黃魚湯[6P]

  材料:
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  黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。
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3 [! G+ ~; \' `1 L& p+ Y% o9 C! Iwww3.tvboxnow.com  做法:
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  1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;8 n! O1 ^/ }9 ~3 U& L" c5 d; u
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  2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;6 ?: L; ^, x0 S5 `

; J; p5 w* Y/ @6 c( A, S" H) W) S; c  3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;
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  4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;  @# B- }3 C/ w
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+ ?; v  v; u& B% Btvb now,tvbnow,bttvb  5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;
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" T! w* t: z, P4 L" l( F8 o% O; Atvb now,tvbnow,bttvb  6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);www3.tvboxnow.com1 V! e+ l0 Z5 g# H* W+ X" M7 x# X3 n
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  7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;tvb now,tvbnow,bttvb/ Z  z9 ?5 [/ A# R* q+ u! c" w- _- G

1 s; X% h* ^0 m  8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;www3.tvboxnow.com+ q( H- d9 b* k+ o4 @2 g
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3 G  D' O. |$ X: A4 k公仔箱論壇  9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。
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