Board logo

標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-23 01:21 AM     標題: 冬菜扣肉

3 Y3 ~! Q; W; o5 T- a

) M6 w/ y+ |7 ~. s( q4 Z) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:
! V0 ^  v4 R% B. u" |tvb now,tvbnow,bttvb
5 y2 b1 S* n# K# d/ u1 y3 B5 _/ x3 M公仔箱論壇五花肉250克,四川冬菜100克。
) F( n' J- w2 W+ x公仔箱論壇' |/ h3 g3 ^, ^3 S+ p* _- S
輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。% u/ i) ~& G  ]! i( a5 O

1 \, }7 |# n& V! T/ F9 v公仔箱論壇制作:tvb now,tvbnow,bttvb" x+ B, X+ E( p4 S9 s: H3 U  [
www3.tvboxnow.com0 c( C( ?5 H8 S7 ~8 ?
1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;www3.tvboxnow.com2 f) {: d, K" T3 f  A8 Y7 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `& f; J9 O) n9 W# B
2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;公仔箱論壇* z# n9 B1 ?, \) `- S
公仔箱論壇& ?" W, }; O2 P
3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;
; v, ]: X* A" E4 y, t7 ?www3.tvboxnow.com) k  ~0 |5 l1 {3 W7 |9 s& F' b
4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;www3.tvboxnow.com7 c9 h, d7 P/ @. L, p' U7 C
$ @9 j9 ^0 N5 ^7 @
5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;* s3 z/ V2 W- {& n

+ A  W, m0 W. L4 w9 R" Y6)食時翻扣於盤中

作者: malayfatboy    時間: 2009-8-24 09:59 AM

thank
作者: andrewlee68    時間: 2009-8-24 10:31 AM

yum yum, thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0