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標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-23 01:21 AM     標題: 冬菜扣肉


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主料:tvb now,tvbnow,bttvb  Q7 y  N8 \& _' \$ n
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五花肉250克,四川冬菜100克。
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; Y' O) T3 T  o: Q$ q輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。公仔箱論壇  Z6 [+ C: i- t5 y
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制作:
: ^% ^: }' n! _$ ctvb now,tvbnow,bttvb
# F+ M' s+ A9 J& |& Ftvb now,tvbnow,bttvb1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;
- H5 A; g' T6 A9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y( h0 t+ j8 @5 o4 Z
2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;公仔箱論壇' t2 N; D" J( A7 \$ A" A* X, w' I

+ x/ O7 o3 k, n& C0 ~tvb now,tvbnow,bttvb3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;www3.tvboxnow.com7 W1 @, F( d9 F) [8 m
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4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;
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5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i4 f  c9 C( I% @. r; u

/ |- P, R3 Z( g, h& n4 E# h  Ptvb now,tvbnow,bttvb6)食時翻扣於盤中

作者: malayfatboy    時間: 2009-8-24 09:59 AM

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作者: andrewlee68    時間: 2009-8-24 10:31 AM

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