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標題: [西式食譜] 希臘雞心豆茸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-23 02:26 PM     標題: 希臘雞心豆茸


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$ h6 r2 M0 x* y3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料; T# z6 p9 j7 b0 p7 x
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
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做法
+ \- {7 }& h, j5 Z* g/ a2 ^/ jtvb now,tvbnow,bttvb1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。
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: W+ U; E9 Z! m; Btvb now,tvbnow,bttvb2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。; J! Z7 o8 ~" {) U1 x! E
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3.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。
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' W( i$ i1 F' Q3 n$ ~公仔箱論壇4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。公仔箱論壇9 m. T7 S1 ?% J  S8 i8 |) @
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攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。
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