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標題: [西式食譜] 希臘雞心豆茸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-23 02:26 PM     標題: 希臘雞心豆茸

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材料
0 \/ W# X( \9 T1 T; D0 N' \tvb now,tvbnow,bttvb罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 tvb now,tvbnow,bttvb- h7 E+ X  B0 L

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" j' D( y) l* {- e, {& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( r+ z, d1 |; S  X6 m. o( q% n公仔箱論壇1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。公仔箱論壇7 c; @' k, W7 y/ F0 V. \1 S) W
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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3.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。
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! z. }5 }, o  ^4 w) G0 Rtvb now,tvbnow,bttvb4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。; }* ]5 b# _$ N9 f0 n
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* f; _; b+ C5 J- l9 xtvb now,tvbnow,bttvb攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。9 y- M; K& v2 [% l5 |. [





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